#spánok
cestovanie, lietadlo, nohy, trombóza

Letuška varuje: Toto sú dôvody, prečo by ste nemali zaspať pred vzlietnutím

Cestovný ruch VIDEO 19.03.2025 06:30
nocne budenie

Tajomstvo nočného prebúdzania o 3:00 odhalené: Vedci prezradili jasné príčiny, stojí za tým „hodina diabla“?

Zdravie a prevencia 17.03.2025 13:03
Neurologicka

Odhalili 5 každodenných návykov, ktoré vám doslova roztápajú mozog: Robíte ich aj vy?

Zdravie a prevencia 10.03.2025 15:52
spanok

Kvíz: Ako dlho vydrží človek nespať, ktorý hluk prekoná chrápanie, kedy sme najospalejší a kto má čiernobiele sny? Tieto otázky vás zaručene neuspia

Zdravý relax 02.03.2025 06:00
spanok

Osemhodinový spánok vás nezachráni. Konečne vieme, prečo sa ráno budíte unavení: Tieto dôvody vás prekvapia

Zdravie a prevencia 28.02.2025 06:00
pár v posteli

Vyskúšajte rituály pred spaním, ktoré vám zlepšia spánok aj vzťah

Sex a vzťahy 26.02.2025 13:58
sex, mladí ľudia, láska, vášeň, posteľ

Dôvody, pre ktoré by ste mali mať sex častejšie, ako raz za týždeň

Sex a vzťahy 22.02.2025 06:34
Spánok - práca - únava

Na tento výskum sme všetci čakali. Spánok v práci vraj výrazne ovplyvní náš výkon. Tu sú dôkazy, ukážete ich vášmu šéfovi?

Zdravý relax 21.02.2025 10:00
žena v posteli, spánok

Spíte dostatočne dlho, ale aj tak sa cítite unavená? Môže za to niekoľko problémov

Zdravý život 15.02.2025 07:12
spánok - modrá spálňa - modré steny - oddych

Rebríček: Najmenej spia Japonci. Ktoré krajiny odpočívajú najdlhšie?

Cestovný ruch FOTO VIDEO 11.02.2025 08:00
žena, spánok, zaspávanie, noc, zlý spánok,...

Kvalitný spánok aj po 40-ke? Nerezignujte, len sa sústreďte na nasledovné odporúčania a výsledok sa dostaví

Zdravý život 07.02.2025 09:00
absolvent, sociálna poisťovaňa, zamestnanie,...

Menej spánku aj riziko vzniku cukrovky či rakoviny. Jedna vec ovplyvní naše zdravie na celý život. Vedci varujú, ktorých chyb sa vyvarovať

Zdravie a prevencia 06.02.2025 06:00
spálňa, spánok, nespavosť, vstávanie, budík

Máte nepokojné noci a problémy so spánkom? Toto môže byť dôvod, vôbec nemusí ísť o zdravotný problém

Zdravie a prevencia 03.02.2025 10:00
žena, spánok, zaspávanie, noc, zlý spánok,...

Horší spánok, aj oveľa väčšie problémy. Klimatická kríza útočí na náš mozog viac, ako sme si mysleli

Zdravie a prevencia 31.01.2025 10:00
spánok, senior, nespavosť

Starších ľudí trápi veľký problém, odporúča sa užívať tieto tabletky, robiť tak ale treba pod dohľadom lekára

Ako vybaviť VIDEO 27.01.2025 06:00
ospalý muž

Kvíz: Ste expert na spánok, alebo si nevedomky škodíte? 9. otázka vás zaskočí

Zdravý relax 22.12.2024 06:00
spánok, posteľ, nespavosť

Prestaňte bojovať s nespavosťou: Jednoduchý trik, ktorý vám konečne prinesie dlho očakávaný pokojný spánok

Zdravie a prevencia 16.12.2024 15:00
tejpovanie úst, spánok

Páska cez ústa? Odborníci varujú pred nebezpečným trendom. Toto si radšej pred spaním rozmyslite

Zdravie a prevencia 12.12.2024 15:00
spánok, ospalosť

Aké správanie zvyšuje riziko infarktu?

Zdravie a prevencia 05.12.2024 15:00
choroba, bolesť, spánok, hlava

Liek na nespavosť? Pomôcť môžu štyri bylinky, jedna z nich prekvapí, poznáte ju v úplne inej súvislosti + rady odborníka

Seniori VIDEO 24.11.2024 06:00