#spomalený metabolizmus
Odborníčka radí seniorom, ako si poradiť s podvýživou
Seniori
31.03.2020 08:00
Znížená chuť do jedla a potlačenie pocitu smädu vedú u starších ľudí k zažívacím ťažkostiam a často aj k problémom s podvýživou. Čo radí nutričná terapeutka Monika Tělupilová?
Prečo sa priberá z drastickej diéty?
Zdravý život
16.08.2019 17:00
Stačia tri dni prísneho stravovania a telo začne biť na poplach. Pokiaľ sa chystáte radikálne meniť stravovanie a priškrtiť množstvo kalórií, zbystrite pozornosť.
Keď sa lenivá štítna žľaza zahráva s chudnutím
Zdravý život
26.05.2019 11:00
Ak vyvážená strava či dostatok pohybu nestačia na zhadzovanie nadbytočných kilogramov, niečo nie je v poriadku.
Kľudový režim počas dňa sa dotkne aj metabolizmu! Myslite na to a hýbte sa
Zdravý život
02.04.2019 15:00
Tri veci, ktoré sa počas dňa podpíšu pod spomalenie metabolizmu.
Pozor na spomalený metabolizmus, stojí za problémami s chudnutím
Zdravý život
19.08.2018 17:00
Určite ste to už zažili. Prvých päť až osem kilogramov počas diéty zhadzujete s ľahkosťou. A potom príde zlom. Nepohnete sa už ani o kilogram.