#správne stravovanie
Ako skoncovať s prejedaním? Praktický návod, ktorý funguje
Zdravý život
19.05.2024 06:00
Svet nám núka množstvo chutí, ktorým je ťažké odolať. No ak raz podľahneme lákadlu prejedania, tak je s ním skoro rovnako ťažké skoncovať ako s fajčením.
Kedy je lepšie sa zaobísť bez spracovaných potravín?
Určite ste už niekedy počuli pojem spracované, alebo vysoko spracované potraviny. A tiež o ich vplyve na zdravie. Pre mnohých sú pohodlné, chutné a sú ešte aj lacné.
Čo robiť pri nízkom tlaku? Nemusíte žiť stále s točením hlavy
Zdravý život
17.12.2021 15:00
Na znižovanie tlaku existuje mnoho prírodných receptov aj liečiv. No ženy, ktoré trpia nízkym tlakom, často ťahajú za kratší koniec.
Ako byť v dobrej kondícii aj v starobe
Seniori
14.12.2019 07:00
Človek sa v dôchodku stretáva s novými pocitmi a problémami, ktoré zhoršujú jeho spoločenský život. Kvôli tomu sa potom znižuje aj jeho fyzická výkonnosť.
Zásady stravovania v práci zaručujúce sexi postavu
Jedlo
05.11.2015 14:30
Žiadne výhovorky. Mať peknú postavu nie je zadarmo. Ak ste dodnes váľali vinu za líniu na to, že chodíte do práce, máme zlú správu.