#srdce
Chráni kožu pred rakovinou, prináša úľavu alergikom, prospieva srdcu aj mozgu. Je čas na výsev tejto parádnej zeleniny
Táto trváca rastlina sa zvyčajne pestuje ako jednoročná plodina. Pochádza z Indie, je chutná a veľmi výživná.
Štvrťstoročie úspešnej transplantácie srdca v dejinách Slovenska. Pacient Petrík žil 9,5 roka a nezomrel "na srdce"
V súčasnosti už má NÚSCH za sebou 418 úspešných transplantácií srdca - 399 dospelých pacientov a 19 detí.
Špenát: Je plný vitamínov, zlepšuje spánok, odbúrava stres. Kto by si mal ale na jeho konzumáciu dať pozor?
Špenát je plný minerálov, najmä železa, ktoré je dôležité na tvorbu hemoglobínu, obsahuje taktiež horčík a draslík pre zdravý krvný tlak.
Nahradí umelá inteligencia lekárov? Čo si myslí popredný kardiológ, vás prekvapí
Mladého talentovaného lekára Allana Böhma zvolili ako prvého Slováka do predsedníctva Európskej kardiologickej spoločnosti. Stal sa jeho najmladším členom.
Vypestujte si zdravý živý plot. Vyzerá krásne, jeho plody vám znížia cholesterol aj tlak, ochránia srdce a dodajú vitalitu
V marci začína pučať ker, ktorý môže rásť sólo a vytvoríte z neho aj pekný živý plot. Veľkým plusom sú liečivé účinky plodov.
Liečivá zelenina čo upravuje vysoký tlak, odstraňuje únavu a podporuje činnosť srdca. Na jar je obľúbenou lahôdkou
Pestujeme ju pre mladé dužinaté výhonky, na ktoré si treba trochu počkať. No oplatí sa, táto zelenina prospieva zdraviu.
V špajze ju má každý, ale dokáže viac než len ochutiť jedlo. V záhrade funguje ako zaručený likvidátor chorôb a chráni aj zdravie ľudí
Používame ju najmä pri príprave sladkých jedál aj nápojov, ktorým dodáva nezameniteľnú chuť a vôňu. Pre záhradu aj pre nás je liekom.
Skvelá náhrada čierneho korenia: Bojuje proti zápalom, zlepšuje trávenie aj činnosť srdca a zlepší vám spánok
V našich končinách pomerne neznáma, no rozhodne sa ju oplatí vyskúšať. Ozvláštni chuť jedla a ešte aj prospieva zdraviu.
Čínsky recept na dlhovekosť. Naučte sa „hodiny“ vášho tela a žite dlhšie a zdravšie
Čínska medicína nie je len o haďom jede, feng šuej a akupunktúre. Je to hlavne učenie o počúvaní vlastného tela. A práve na to je riešením čínsky recept.
Čo je to za prílohu k jedlám, z ktorej nestúpa cukor a nemení sa nálada?
Dobrá správa pre cukrovkárov a srdciarov. Menej známa „sestra“ bielej ryže ponúka ľuďom so srdcovocievnymi ochoreniami a diabetom množstvo benefitov.
Záchranárka opisuje prípad z praxe: Manéver, ako keď tlačíme na záchode, pomôže skrotiť splašené srdce
Hovorí sa mu Valsalvov manéver a pomáha uvoľniť aj zaľahnuté uši.
Zahojí hrče, modriny aj rany, podporuje činnosť srdca. Vo voľnej prírode je chránená, ale môžete si ju dopestovať v záhrade
Na potulkách po prírode ju nájdete len ťažko a je chránená. Preto je dobré ju pestovať, je to obdivuhodná liečivka.
Cukor: Kedy je liekom a kedy jedom? A prečo živí rakovinu?
Zdravie srdca i mozgu pod kontrolou. Vedci presviedčajú, že pokiaľ sa dokážeme čo už len na jediný mesiac vzdať sladkých jedál a nápojov, môžeme očakávať pozitívne zmeny na našom zdraví.
Obyčajná lacná zelenina a zároveň super liek: funguje ako prírodné antibiotikum a má aj protirakovinové účinky
Darí sa mu v úrodných vlhkých pôdach a na polotienistých miestach. Je chutný, plný vitamínov a chutí v studenej aj teplej kuchyni.
Pre niekoho burina, pre iného super liek. Keď budete nabudúce plieť, odložte si túto rastlinu bokom, môže sa vám v chorobe hodiť
Od jari až do jesene naň záhradkári nadávajú a snažia sa ho zbaviť. Pritom ide nielen o burinu, ale aj účinnú liečivú rastlinu.
Nenáročná drevina, ktorá dáva super zdravé plody. Podporujú imunitu, trávenie, znižujú cholesterol a majú viac vitamínu C ako pomaranče
Vďaka svojim všestranným priaznivým účinkom na zdravie sa tento ovocný strom zvykne nazývať aj prírodné zlato.
Hovorí sa im "potravina mozgu", pretože podporujú jeho činnosť. A nielen to... O čom je reč? O vlašských orechoch
Sú chutné, ale vďaka obsahu živín sú aj mimoriadne zdravé. Reč je o "obyčajných" vlašských orechoch.
Ktoré potraviny pomôžu prežiť mužom po šesťdesiatke? Čo tak dať si špenát?
Spoločného menovateľa, nezdravé stravovanie, má väčšina chorôb u ľudí vo vyššom veku. Podľa výskumov sa nesprávny výber jedla začína prejavovať už po päťdesiatke.
Poznáte trik na zníženie cholesterolu? My vám ho prezradíme
Pokiaľ nie ste spokojní s výsledkami preventívnej prehliadky u svojho lekára, dajte si poradiť.
Existuje diéta proti demencii? Čo zistili vedci?
Stravovanie ovplyvňuje tempo starnutia nášho mozgu. I napriek tomu sú vedci trochu skeptickí a vravia, že to nie je také jednoduché.