#srdcovo-cievne ochorenia
Dôvera uhradí srdciarom pohyb na predpis. V Martine ním zachraňujú životy už 20 rokov
Dvadsaťročná prax a vedecké výskumy dokazujú, že liečebný telocvik znižuje úmrtnosť u srdciarov až o 30 %. Od januára tohto roku začala túto liečbu svojim poistencom uhrádzať zdravotná poisťovňa Dôvera.
Horúčavy: Čo vytiahnuť z domácej lekárničky proti infarktu?
Žiadne drahé výživové doplnky či pokútne rady takzvaných odborníkov. Pre zdravie nášho srdca nemusíme chodiť ďaleko, len do komory.
Čo treba jesť, aby srdce nevypovedalo službu?
Nielen láska, ale aj zdravie srdca ide cez žalúdok. Ktoré potraviny je vhodné zaradiť do jedálneho lístka a prečo?
Čomu sa vyhnúť, aby nám neskolabovalo srdce?
Vedci bijú na poplach. Ľudia, ktorí trpia akýmkoľvek druhom závislosti majú až dvojnásobne vyššie riziko srdcového infarktu.
Ako pomôžu orechy štyridsiatničkám a priberá sa z nich?
Denná konzumácia orechov pomáha zabrániť ženám v strednom veku vysokému krvnému tlaku.
Chcete začať cvičiť vo vyššom veku? Povieme, prečo sa to oplatí
Okamžitá úľava od bolesti už po prvom tréningu a nižšie riziko pádov. Aj tieto benefity môžu očakávať seniori za predpokladu, že sa rozhodnú cvičiť.
Máte zlú náladu? Vyskúšajte tento trik
Zachmúrený pohľad na svet, splín a aj mierne depresie dokáže tento trik odstrániť počas niekoľkých minút. Čo má schopnosť vplývať na časti mozgu, ktoré sa podpisujú pod pocity šťastia?
Výšku krvného tlaku by sme mali sledovať už od štyridsiatky
Podľa kardiológov by sme výšku svojho krvného tlaku mali sledovať už od štyridsiatky, najmä ak pochádzame z rodiny s výskytom hypertenzie.
Nechcete brať veľa tabletiek na tlak? Aké je riešenie?
V roku 2019 mala viac ako polovica pacientov vyšší krvný tlak, ako sa odporúča. Ako je to po dvoch rokoch?
Nesprávne stravovanie ohrozuje zdravie starších ľudí. Čo s tým?
Menšia chuť do jedla, dehydratácia, ale aj obezita ohrozujú seniorov. Výsledkom môžu byť kardiovaskulárne ochorenia, cukrovka, mozgová príhoda. Riešenie nie je až také komplikované.
Keď cievy tuhnú a zužujú sa
Viete, aký je rozdiel medzi aterosklerózou a aterotrombózou? Pri oboch sa v cieve vytvára tukový plát. Ale...
Srdciam pomáha víno, ale čo ak nechceme alkohol?
Zatiaľ čo množstvo štúdií poukazuje na pozitívny vplyv červeného vína na srdcia starších ľudí, podobný účinok má aj jeho nealkoholický variant.
5 dôvodov, prečo si dať jablko každý deň. Je to unikátne ovocie
Hovorí sa, že jedno jablko denne, vás udrží dostatočne ďaleko od ambulancie lekára. Hoci jablko nie je žiadny zázrak, ani všeliek, hlavne na jeseň sa oplatí do neho zahryznúť.
Srdce pod kontrolou: Štartuje unikátny projekt pre hypertonikov
Štúdia zmapuje využitie telemedicíny, interaktívnej intervencie a manažmentu pacienta na diaľku.
Sezóna paradajok poteší srdce
Záver leta je v znamení chutnej červenej zeleniny. Šťavnaté rajčiny sú zvlášť vhodné pre ochranu zdravia ľudí, náchylných na kardiovaskulárne ochorenia.
Na zlyhávanie srdca sa lieči čoraz viac ľudí, ukazujú dáta zdravotných poisťovní
Choroby srdca a ciev sú najčastejšou príčinou smrti na Slovensku. Okrem iného ich zapríčiňuje vysoký krvný tlak.
Fajčenie vo vyššom veku? Ženy strácajú pamäť, mužov trápi srdce
Veľké množstvo látok, ktoré sa nachádzajú v tabakovom dyme pôsobia karcinogénne na ľudský organizmus.
Dokáže južné ovocie omladiť seniorov?
Ananás dokáže seniorov šikovne chrániť pred vznikom cukrovky, obezitou a srdcovými chorobami. Zabúdať však netreba ani na jeho schopnosti omladzovať pleť a skrášľovať vlasy.
Karfiol – zelenina, ktorá vás prekvapí množstvom priaznivých účinkov
Možno práve premýšľate, aké jedlo pripraviť na víkend. Po prečítaní článku sme si takmer istí, že sa aj vo vašom obchode poohliadnete po karfiole.
Prečo paradajková šťava chráni srdcia?
Najnovšie výskumy ukazujú, že rajčinový džús pomáha znižovať hladinu cholesterolu, krvného tlaku a chráni srdcový sval pred kardiovaskulárnymi ochoreniami.