Čaj je po vode vo svete najkonzumovanejším nápojom. Napriek tomu v našich zemepisných šírkach nepatrí k najrozšírenejším. No ak si ho dáte každý deň, vaše telo zareaguje pozitívne do pár dní.
Pevná, zdravá pokožka, bez hlbokých vrások do vysokého veku. Základom je konzumovať tie správne potraviny, z ktorých si vaša pokožka dokáže zobrať dostatok výživy.
Kombinácia vitamínov a najmä prítomnosť minerálu draslíka v tomto oleji pomáha pri úprave krvného tlaku.
Unavenej pokožke môžeme dať vďaka šikovným domácim trikom definitívne zbohom. Vystačiť si môžeme dokonca so surovinami, ktoré máme v chladničke alebo v komore.
Pri pohľade do zrkadla vidieť, že nie každá časť nášho tela bojuje s plynutím času rovnako. Odborníci vravia, že rýchlo starnú ženské prsia a pomalšie srdce a mozog.
Ideálne je zasadiť si pár rastliniek priamo doma na parapete. Má to totiž niekoľko výhod.
S príchodom teplých jarných dní sa mení aj naša starostlivosť o pleť. Ťažké, hutné krémy je v tomto období vhodné vymeniť za ľahké, výživné emulzie, ktoré dodajú pokožke potrebné živiny.
Každá žena by mala vedieť, že po päťdesiatke ju čakajú výrazné zmeny. Prečo by ženy po päťdesiatke napríklad nemali napríklad pred spaním pozerať do mobilu?
Drobná tobolka, ktorá dokáže narobiť s našim telom doslova zázraky. Vitamínu E sa pripisuje schopnosť ozdravovať pokožku, vlasy i nechty. Aj vďaka tomu sa označuje ako vitamín mladosti.
Do dvadsaťpäťky si nemusíme robiť starosti, potom však máme dôvod na vrásky. Aj tie skutočné.
Slnečné žiarenie pôsobí na organizmus priaznivo a spolu s tvorbou vitamínu D prináša viacero zdravotných benefitov. Ale!
Dve látky, o ktorých vášnivo diskutuje nielen nežnejšia polovička ľudstva. Po kolagéne venujeme najviac pozornosti kyseline hyalurónovej.
Ak sa raz objavia, je veľmi ťažké sa ich zbaviť. Aj pri vráskach totiž platí, že omnoho lepšie ako ich vyhladzovanie je prevencia pred vznikom.
Zlá správa pre maškrtné jazyky prichádza z pera vedcov, ktorí sa podpísali pod výskum o vplyve sladkých dobrôt na ženskú pokožku.
Bežne poznáme šafran ako vzácne korenie, ktoré dodáva jedlu unikátnu exotickú chuť aj farbu. Prospieva však aj pleti a preto sa stáva bylinkou, na ktorú ženy nedajú dopustiť.
Viac vrások, viac rokov. Kvalitu pokožky tváre a jej starnutie ovplyvňujú sladkosti, alkohol, káva a dokonca vraj aj odstredené mlieko. Prečo si na tieto potraviny treba dávať pozor?
Vysoké teploty počas leta sú zaťažkávajúcou skúškou na organizmus. Práve preto po ňom zvykne na koži pribudnúť zopár vrások navyše. Zvoľte počas leta správnu kombináciu jedál.
Ochabnutá pleť, šediny či žlté zuby. Ak vás trápia problémy, ktoré pribúdajú s vekom, skúste siahnuť po antiage potravinách. Zelený čaj, hrozno, huby shitake dokážu narobiť s telom doslova zázraky.
Pokožka je mapou života, v ktorej sú vpísané starosti, radosti aj náš prístup samých k sebe.