#strava
Krásna a fit podľa Any Ivanovičovej! Ako to robí slávna tenistka?
Jej tajomstvo je najmä v rovnováhe. A po jedle nikdy nesiaha bez rozmyslu.
Ktorú zeleninu vlasy milujú a prečo?
V mrkve či špenáte nájdete vitamíny, ktoré zvlášť prospievajú vašim vlasom.
Problémy so spánkom spôsobuje strava. Týmto 5 veciam sa vyhnite!
Problémy so spánkom prekonávame čoraz častejšie a skupina ľudí, ktorí v noci nemôžu zaspať, je stále početnejšia.
Priateľka princa Harryho sa udržiava fit vďaka tomuto jedálničku
Meghan Markle si počas pracovného kolotača dáva extrémny pozor na postavu. Čo sa dostane na jej tanier?
Pokožku v zime treba nakŕmiť! Viete čím?
Na čo sa v strave počas zimy zamerať, aby pokožka netrpela? Pomôžu orechy, ryby aj citrusy.
Rozhýbte metabolizmus vďaka jedlu!
Túto myšlienku je ľahké zrealizovať. Tu sú tipy, ako na to.
Tuk na bruchu nie a nie zmiznúť? Čo treba vylepšiť?
Diéta, cvičenie, spánok - hoci skúšate všetko robiť správne, tuk na bruchu nemizne...
Cukor je pre deti nevhodný. Ako ho však môžete nahradiť?
Nedávna štúdia ukázala to, čo sme mnohí dávno vedeli - cukor nie je vhodný pre deti.
Čo sa dostane na tanier topmodelky Gisele Bündchenovej?
Za dokonalosťou modelky Gisele Bündchenovej je tréning a vyvážená strava. A práve na svoj jedálniček ponúkla pohľad fanúšikom.
Trápi vás suchá pleť? Sedem tipov, čo s ňou!
Keď sa vonku ochladzuje, koža dostáva poriadne zabrať. Suchá pleť so začervenaním sa týka nejednej ženy.
Muži, ktorí jedia šalát, voňajú atraktívnejšie
Vôňa hrá podvedome pri hľadaní partnera veľkú rolu. Kto nám nevonia, toho nechceme! Avšak pozor, nová štúdia ukázala, že to, ako voniame, možno zmeniť.
Tieto potraviny patria na tanier, ak túžite po krásnych vlasoch
Rozštiepené končeky a málo lesku? Správne stravovanie môže vlasom pomôcť.
Päť chýb, ktoré pri chudnutí určite robíte
Ak sa do zhadzovania kilogramov pustíte, robte to poriadne.
Čo chýba v strave? Bojíme sa strukovín, ryby odsúvame na druhú koľaj
O zdravej výžive a jedálnom lístku sa hovorí roky, možno desaťročia.
Zdravý životný štýl vás môže prevalcovať! Majte zo života najmä radosť
Denne meditovať, zdravo jesť, viac športovať: zdravý životný štýl je módny a stáva sa takmer povinným.
Ako nezažiť prehánky na dovolenke
Hnačka je často reakciou organizmu na náhlu zmenu klímy, stravovacích návykov, na stres spojený s cestovaním. Tomu sa dá predísť dodržiavaním preventívnych opatrení.
Projekt Eataway: Pozývam ťa na večeru
Vďaka projektu Eataway môžete ochutnať skvelé špeciality z najrôznejších kútov sveta. Stravníci zároveň spoznávajú kultúru a životný štýl. Vznikajú nové priateľstvá.
Väčší tanier rovná sa väčšie porcie
Aj keď sa to nezdá, predimenzovanie riadu núti ku konzumácii väčšieho množstva jedla. My si však myslíme, že si doprajeme stále rovnaké porcie.
Kajakárka Jana Dukátová: Keď ide o stravu, neriskujem
Stravovania v reštauráciách si počas roka užije sympatická športovkyňa dosť. Keď je doma, varí si sama.
Liam Hemsworth sa riadi mottom: Láska prechádza žalúdkom
Krásavec Liam Hemsworth zmenil kvôli svojej láske k Miley Cyrus (23) aj svoj životný štýl.