#stredomorská diéta
Dokáže stredomorská strava zlepšiť myslenie seniorov?
Seniori
05.05.2020 08:00
Podľa nových štúdií dokáže riziko vzniku Alzheimerovej choroby a demencie znižovať príjem kvalitných potravín. Pomáha takzvaná Stredomorská diéta.
Počuli ste o Severskej diéte?
Zdravý život
17.03.2019 12:00
Ide o viac, než len moderný spôsob stravovania. Odborníci ho často prirovnávajú k Stredomorskej diéte, pričom mu dávajú o jednu hviezdičku naviac. Prečo je tomu tak?
Táto diéta si poradí s pochmúrnou náladou
Zdravý život
02.02.2019 14:00
Osem rokov výskumov a zaujímavý výsledok. Vedci sa zhodujú, že Stredomorská diéta pomáha potláčať depresívne nálady. Ako to funguje?