#stredomorská strava

Vedci odhalili vzorec, ktorý môže predĺžiť život. Súvisí s jedlom

Prevencia | pred 2 mesiacmi

Pridanie tejto jednej veci do jedálnička môže podporiť zdravie mozgu. Vedci hovoria aj o prepojení s črevami

Prevencia | pred 2 mesiacmi

Tipy na rýchle a chutné raňajky. Podporia srdce, životnú energiu, chutia a pomôžu schudnúť

Krása a móda | pred 2 mesiacmi

Strava môže tlmiť zápaly aj príznaky depresie, naznačuje nová štúdia

Zem | pred 2 mesiacmi | 2

Riziko mozgovej príhody môže rásť potichu celé roky. Každodenná vec o tom, či ju dostanete, rozhoduje viac, ako si myslíte

Prevencia | pred 4 mesiacmi

Jeho popularita rastie, no jeho najväčšie tajomstvo bolo skryté. Nová štúdia odhalila kľúčovú výhodu populárneho jedálnička pre vaše telo

Prevencia | pred 8 mesiacmi

Spôsobuje zápal v tele a ničí ústnu dutinu. Ľudia tento typ mäsa milujú, vedci ho radia jesť čo najmenej a odporúčajú iné potraviny

Seniori | pred 9 mesiacmi | 21

Môže strava oklamať gény? Zbraň proti Alzheimerovej chorobe leží aj na tanieri. Toto jedlo ochráni váš mozog

Životospráva | pred 10 mesiacmi | 1

Vedci odhalili tajomstvo zdravej staroby bez chronických chorôb: Nie je v tom žiadna veda, musíte len robiť toto

Životospráva | pred 11 mesiacmi | 2

Zabudnite na tabletky. Táto „neokukaná“ diéta znižuje riziko stareckej choroby až o 25 % a funguje v každom veku

Životospráva | pred 1 rokom

Populárny spôsob stravovania znižuje riziko rakoviny prsníka až o 13 percent, zistili vedci. Netýka sa to však každého

Životospráva | pred 1 rokom | 1

Zabudnite na stredomorskú stravu. Odborníci zistili, v ktorom regióne jedia a pijú najzdravšie. V čom tkvie tajomstvo?

Životospráva | pred 1 rokom | 3

Tento štýl stravovania je vraj najzdravší na svete. Chráni pred rakovinou aj cukrovkou. Viete, aké potraviny obsahuje?

Životospráva | pred 1 rokom | 1

5 tipov, na čo myslieť v mladosti, aby ste vo vyššom veku neprišli o pamäť

Krása a móda | pred 1 rokom

Máte často zlú náladu? Okrem jesene depresiu prehlbujú aj TIETO návyky. Vyhnite sa im

Krása a móda | pred 2 rokmi

Tento stravovací systém ešte nič netromflo, urobte každé 3 týždne len jednu zmenu v jedálničku a významne si predĺžite život

Životospráva | pred 2 rokmi

Stredomorská strava môže znížiť riziko demencie o štvrtinu, naznačuje štúdia

Zem | pred 3 rokmi | 4

Viete, ktorá kuchyňa patrí medzi najzdravšie na svete? Neuhádnete

Životospráva | pred 3 rokmi

Super zdravotné prínosy olivového oleja. Poznáte tie najhlavnejšie?

Jedlo | pred 4 rokmi

Poznáte ingredienciu dlhovekosti?

Seniori | pred 4 rokmi