#stres
Piť kávu bezprostredne po prebudení? Nie je to dobrý nápad
Vymotať sa v zime z postele je akési ťažšie, rýchlo siahneme po káve. Je však lepší čas, kedy v tmavom ročnom období pomôže.
Akí sme v skutočnosti starí?
Rozdiel medzi dátumom narodenia, ktorý máme napísaný v občianskom preukaze a reálnym stavom organizmu sa nemusí často zhodovať.
Nemáte večer chuť na sex? Toto je riešenie na milostné suchoty
Milovanie s partnerom prináša pookriatie tela aj duše. Patrí však do kategórie činností, ktoré nemožno vykonávať s premáhaním, ani sa do nich nútiť.
6 možných dôvodov, prečo máte menštruáciu priskoro
Ešte ste s ňou nerátali, no ona sa už dostavila? Nebojte sa, sú aj veľmi neškodné dôvody, prečo to tak občas býva!
VIDEO: Vedci naučili potkany riadiť malé autá
Zistili, že šoférovanie pomohlo u potkanov znížiť stres.
Máte trojku z cholesterolu? To nie je dobrá známka
Vysoký tlak krvi, fajčenie tabaku a vysoká hladina cholesterolu. To sú tri najčastejšie dôvody úmrtí ľudí. Čo z toho vieme pozitívne ovplyvniť? Všetko.
Ako dlho by mala trvať menštruácia?
Ako dlho trvá menštruačný cyklus, aká dĺžka sa považuje za "normálnu"?
Môže si tehotná žena dopriať kúsok slaniny?
Americkí vedci sa nechali počuť, že gravidné dámy si môžu pochutnávať aj na slanej údenej pochúťke. Toto je dôvod, prečo dokáže slanina prospievať bábätku.
Dovolenka v strese: Väčšina Američanov sa podľa prieskumu na cestách obáva o prácu
Čo ak sa dovolenka bude musieť skončiť skôr alebo ak zamestnanec namiesto užívania si voľna bude musieť riešiť pracovné maily a telefonáty?
Ako dokáže stres zruinovať chudnutie?
O účinkoch stresu na ľudský organizmus a jeho úlohe pri chudnutí rozpráva pre Pravdu výživová špecialistka Svet zdravia Ing. Katarína Chomová.
Čo nepatrí do postele a bráni tvorbe nášho spánkového hormónu?
Z prieskumu Inštitútu stresu v Bratislave vyplýva alarmujúce zistenie, že až 54 % opýtaných sa nachádza v stave vyčerpania.
Prečo účinky dovolenky trvajú tak krátko? Čakáme priveľa, tvrdia odborníci
Sotva sme nastúpili znovu do práce, účinok dovolenky ustupuje večnému stresu.
Prebdeli ste celú noc? Pravdepodobne sa vám to len snívalo
Noc bez spánku zažil už asi každý. Avšak kto si myslí, že celú noc len preležal, o tom v skutočnosti asi len sníval.
Stres počas tehotenstva zvyšuje pravdepodobnosť poruchy osobnosti u dieťaťa
Predpokladá sa, že poruchy osobnosti postihujú jedného z 20 ľudí.
Pár bodov, ktoré by ste si pred spoločným bývaním mali ujasniť
Ste pripravení na spoločné bývanie? Áno, nie, neviem? Každopádne, skúste si s nami ešte predtým prejsť zopár bodov.
Budúce matky, pozor na stres. Môžete ublížiť svojim deťom
Na stres v tehotenstve môžu doplatiť tí, čo prídu na svet.
Šesť zdravých faktov o slivkách
Slivky sú plné zdravých zložiek. Zistite, prečo by toto kôstkové ovocie nemalo chýbať na vašom stole.
Obavy zo školy sú normálne, sú prípravou na krízy
S blížiacim sa začiatkom školského roka mnohé deti aj niektorí rodičia začínajú pociťovať stres.
Akné na chrbte? Pomôže more, zázvor aj liečivé bahno
Vyrážky, akné, pleťové nečistoty: Sú nepríjemné nielen na tvári, vyrušujú aj na ostatných častiach tela. Spoločné majú len to, že sa ich chceme čo najrýchlejšie zbaviť.
Ako znížiť stres a užiť si pekný vzťah aj sex!
Súčasná doba je omnoho viac stresujúca, ako plná lásky, nehy, pekných intímnych zážitkov. No je možné znížiť si stres v každodennom živote a vystupňovať túžbu.