#studená sprcha

spánok, nespavosť, hodiny, budík, noc, posteľ,...

Máte problémy so zaspávaním? Urobte toto. Zaspíte aj bez liekov

Zdravý život 09.05.2022 00:00
vstávanie - ráno - raňajky - energia

5 tipov, ako mať svieže ráno a úspešný deň

Zdravý život 25.12.2021 13:00
otužovanie, žena, sprcha

Zažite výhody otužovania. Ideálne je začať práve na jeseň

Zdravý život 18.09.2021 06:00
otužovanie, žena, sprcha

Čo sa deje s telom pri otužovaní? Nie vždy je chlad zdravý

Zdravý život 30.01.2021 13:00
sprcha, sprchovanie, striedavá sprcha

Aké výhody má sprcha na „ľadového medveďa“?

Zdravý život 19.12.2020 10:00
otužovanie, žena, sprcha

Rýchlo pod studenú sprchu! Spoznajte jej výhody, je ich dosť

Zdravý život 16.08.2019 13:00
materstvo, tehotenstvo, tehotná

Zadržiavanie vody v tehotenstve: Pomôže menej piť?

Rodina 04.09.2018 12:00
sauna, nohy, žily

Sauna pomôže - aj na začiatku prechladnutia

Zdravý relax 16.03.2016 06:00
sprcha, otužovanie, hygiena

Otužovanie – naštartujte (samo)liečebné procesy organizmu

Zdravý život 06.01.2015 16:30