#tieň
Je nevyhnutné opaľovať sa kvôli vitamínu D? Aký je maximálny čas opaľovania v závislosti od vášho fototypu
Faktory ovplyvňujúce UV žiarenie a UV index.
Vysoké teploty nás už ženú do tieňa: Ktoré stromy, kry a iné rastliny rýchlo poskytnú milosrdný chládok? A ako ochrániť pred úpekom záhradu?
Najmä na juhu Slovenska sa už leto sa prihlásilo slnečnými dňami a vysokými teplotami. Ako ochrániť seba aj záhradu pred horúčavou?
Svetlo a tieň, matné tóny a úchvatné odtiene: Líčenie z tejto prehliadky je inšpirácia aj pre vás
Nedávny týždeň prehliadok haute couture sa niesol aj v znamení ukážkových lookov a líčenia či vlasovej úpravy modeliek.
Najvďačnejšie tieňomilné rastliny, ktoré prosperujú a pekne kvitnú aj bez slnka. Ako na to, aby ani miesta v úplnom tieni neostali holé?
Pod opadavými stromami a kríkmi skoro na jar ešte svieti slnko, no keď sa listy rozvinú, nastáva problém. Čo s tým?
Tieň bude čoskoro žiaduci, predbehnite nával v obchode. Ako vybrať správny slnečník?
Slniečko sa zatiaľ okúňa, ale o štvrť roka oceníte ochranu proti nemu. Zadovážte si slnečník do záhrady či na terasu alebo balkón a lodžiu ešte pred prepuknutím masového dopytu. Viete, čo všetko treba brať do úvahy pri jeho kúpe?
Koruna lesa chráni život pred extrémami. Dokedy?
Chládok v lese má väčší význam, než sa zdá. A v čase silnejúcej klimatickej krízy bude pre všetkých dôležité urobiť všetko pre to, aby si ho naše lesy udržali.
Štyri tipy, ako prežije opaľovací krém do ďalšieho leta
Svoj nový opaľovací krém nemusíte po lete vyhodiť. S týmito štyrmi tipmi vydrží ešte aspoň rok.
Očami odborníčok: Ako chrániť pred slnkom bábätká?
Odkedy a čím natierať malé bábätká? Radia odborníčky.
Rodičia! Tieto pravidlá ochrany pred slnkom by ste mali poznať!
Už vieme, že ultrafialové žiarenie je pre pokožku nebezpečné. Poznáte detaily? Ochrana pred slnečným žiarením pre najmenších.
Markíza poskytuje príjemný tieň, ale aj o ňu sa treba starať
Na balkóne, terase či na záhrade sa stáva posedenie príjemným relaxom aj počas horúceho leta vďaka markíze. Tá poskytne tieň na miestach, kde by nás inak nepríjemne pálili lúče slnka.
Beh počas horúčavy? Šesť tipov, ako to zvládnuť
Aj vy chcete pravidelne behať, no ešte pravidelnejšie vám prichádzajú vhod rôzne výhovorky? Tu sú tipy, na ktoré si dajte pozor, ak výhovorkám nedáte šancu.
Najväčšie slnečné mýty a pravdy
V tieni nehrozí úpal, pri športe sa skôr opálime, parfum a slnko sa neznášajú.