#tráviace problémy
Trápi vás nespavosť? Vyhnite sa týmto jedlám a budete spať ako v bavlnke
Zdravý život
19.01.2024 06:00
Kvalita spánku nie je závislá len uvoľnenej mysli, ale aj správne vyváženom žalúdku. Skladba potravy, ktorú do seba večer dáte, vám môže noc zásadne ovplyvniť.
Dodržujú na vianočných trhoch hygienu? Takto to odhalíte!
Zdravie a prevencia
18.12.2023 13:00
Vianočné trhy sú obľúbené, avšak môžete si z nich doniesť nepríjemné problémy.
Prečo potrebujete súrne živiny po pôrode? Treba najmä zinok, železo i zdravé tuky
Zdravý život
27.11.2023 06:41
„Tehotenstvo vyvoláva v ženskom tele množstvo funkčných a adaptačných zmien,“ vysvetľuje Zuzana Chovancová. Čo sa deje so ženským telom po pôrode a aké výživné látky potrebuje?
Naštartuje trávenie, vyženie z tela toxíny, uľaví po spálení od slnka, zlepší kvalitu pleti a dopriať si ju môžete bez obmedzení
Dajte šancu nanuku z uhorky. Pripravte si ho podľa videa a odpadnete, ako skvelo chutí.
Ako sa na exotickej dovolenke vyhnúť tráviacim problémom. Prečo je lepšie piť "okysličenú" vodu?
Zdravá výživa
09.07.2023 06:00
Neutierajte na dovolenke hrdlo fľaše dlaňou predtým, ako sa z nej po vás napije niekto ďalší. Radšej urobte toto...
Problémy s trávením, ťažko od žalúdka, nafukovanie? Pomôže liečivka, ktorá je skvelá aj ako korenina na ryby
Záhrada
15.12.2022 06:00
Kedysi sa konzumovala čerstvá alebo sušená, dnes ju poznáme najmä spracovanú v čajoch, ktoré zmierňujú tráviace ťažkosti.