tréning na Pravda.sk

Behať, plávať, cvičiť... Dobre, ale nenalíčená?

Krása a móda 18.04.2018 15:00

Maľujete sa, keď idete na jogu či aerobic? Pre mnohé ženy je to dilema. Tu sú tri tipy, vďaka ktorým budete aj po hot joge alebo spinningu vyzerať sviežo...

To je tvrdá makačka! Oscarová kráska zverejnila videá z tréningu

Z obrazovky i spoza nej VIDEO 29.03.2018 00:00

Až o rok by mala do kín prísť očakávaná komiksová adaptácia Captain Marvel. Hlavná hrdinka Brie Larson však už tvrdo zarezáva.

Pozrite sa na Anu Ivanovičovú týždeň po pôrode! Legíny, top a už cvičí

Hviezdne kauzy 26.03.2018 11:08

Tak tomu sa hovorí rýchlosť. Pred pár dňami priviedla tenistka Ana Ivanovičová na svet svojho prvého potomka, syna.

Špicaté prsia možno nemá, ale na premiére nová Lara Croft žiari!

Na červenom koberci FOTO VIDEO 13.03.2018 14:28

Očakávania už niekoľko mesiacov vzbudzuje novinka Lara Croft - ďalšie spracovanie osudov hrdinky, ktorej svoju tvár kedysi prepožičala Angelina Jolie.

27 kilogramov je fuč! Blake Lively sa chváli super postavičkou

Ľudia 14.02.2018 17:00

30-ročná harečka Blake Lively musela po druhom tehotenstve tvrdo drieť, aby zhodila to, čo za desať mesiacov nabrala.

Cvičenie na pláži nám môže pomôcť v udržiavaní formy aj na dovolenke.

Ako často musíme trénovať, aby sme postrehli prvé výsledky?

Zdravý život 07.02.2018 11:00

Začínate trénovať a neviete sa dočkať, kedy už konečne uvidíte prvé výsledky? Tu je odpoveď.

Toto telo skrýva pod šatami?! Kto by to do hviezdy Twilightu povedal

Sexi šoubiznis 07.02.2018 00:00

Bledý, takmer neduživý, elegán v úzkych oblekoch - presne tak doposiaľ vždy pôsobil herec Robert Pattinson, slávny filmový upír zo ságy Twilight.

Hilmerová je štíhla ako prútik, ale priznáva: Do cvičenia sa musím nútiť

Ľudia 10.01.2018 17:00

Herečka Monika Hilmerová (43) priznala, že ako dvadsiatnička bola skutočnou fanúšičkou cvičenia a o svoju postavu sa zodpovedne starala.

Čo s raňajkami v období diéty?

Zdravý život 28.12.2017 17:00

Vynechať alebo si dopriať raňajky? Pokiaľ sa túžite zbaviť nadbytočných kilogramov, stavte radšej na prvé jedlo dňa. Toto sú hlavné dôvody, prečo si ho dopriať.

Tréning s nádchou: Zdravý či nebezpečný?

Zdravý život 25.12.2017 07:30

Pohyb posilňuje imunitný systém. Ale ak už na nás niečo lezie, alebo už dokonca "vyliezlo", môžeme trénovať? Odborníci varujú!

VIDEO: Fiesta na tribúnach. V Mexiku sledovalo tréning 36-tisíc fanúšikov

Ofsajd VIDEO 10.12.2017 07:40

Pred odvetným zápasom finále mexickej futbalovej ligy ukázali fanúšikovia Tigres svojim miláčikom nevídanú podporu.

Skvelá správa: Velez-Zuzulová môže ísť na lyže. Vianoce však vynechá

Ofsajd 01.12.2017 19:11

Veronika Velez-Zuzulová už na budúci týždeň bude môcť ku kondičnej príprave pridať aj prvé jazdy na lyžiach.

Trénujte, ale nestagnujte! Cvičenie obmieňajte

Zdravý život 16.11.2017 07:00

Zamerať sa výlučne na problematické partie by bola chyba. Pri nemeniacom sa tréningu sa navyše oberáte aj o motiváciu.

Vybrúsil majstrovský diamant. Peter je perfekcionista, vraví Saganov kouč

Cyklistika FOTO VIDEO 14.11.2017 06:00

Nevyhráva preto, že je rýchlejší, ale preto, že pred finišom nie je taký unavený ako ostatní, hovorí kouč Petra Sagana Patxi Vila.

Vražedné telo herečky Jenny Dewan nie je zadarmo: Cvičí denne

Ľudia 11.11.2017 11:00

Zvodná tridsiatnička sa spolieha na rovnováhu v príjme a výdaji energie, nie na prísne diéty.

diéta, chudnutie, strava, výživa, zelenina, brucho

Prekliatie menom tuk na bruchu! Pustite sa do boja

Zdravý život 31.10.2017 15:00

Bez vytrvalostných športov to nepôjde, ale chce to aj zmeny v jedálnom lístku.

Gwyneth Paltrow (vľavo) a jej osobná trénerka Tracy Anderson

Cvičiť s trénerkou Madonny? Ide to! 4 aplikácie, ktoré vás dostanú do formy

Zdravý život 27.10.2017 13:00

Aktívny životný štýl sa dostal už aj na Slovensko. Niektorí zvykneme cvičiť sólovo, ďalší navštevujú skupinové hodiny ako napríklad aerobik, joga či pilates.