Za neodolateľnou chuťou čokolády je spôsob, akým sa rozplýva v ústach a obaľuje jazyk tukom.
Nevidíme a ani sa ho nevieme dotknúť. Takzvaný viscerálny tuk obaľuje naše telesné orgány. Nespôsobuje len zvyšovanie telesnej hmotnosti, ale aj celý rad zdravotných ťažkostí.
Tuk na bruchu je večný problém aj tých, ktorí trávia hodiny v posilňovni. Jedinou spoľahlivou cestou, ako získať pekné ploché bruško je úprava stravy.
Kvapká z vás pot, cvičíte, zvyšujete objemy nabehaných kilometrov, počítate kalórie a váha stále nejde smerom nadol. Čo je najhoršie, občas sa dokonca úplne nečakane vyšvihne hore.
Český mesačník d-Test hodnotil 16 značiek masiel predávaných v Českej republike.
V súvislosti so sviatkami väčšinou hovoríme o tom, čo sme napiekli a navarili... a ako z toho všetkého pribrať čo najmenej.
Na stenách dýchacích ciest našli tukové tkanivá, ktoré však boli častejšie u ľudí s vyšším BMI.
Tvrdí, že sociálnym sieťam sa vyhýba, ale tentoraz sa jej to nepodarilo.
Spaľovanie nadbytočných kilogramov z kritických telesných partií je vďaka osviežujúcemu ovociu o čosi ľahšie.
Aj vo vašej kuchyne sa takmer každú nedeľu objavuje pečené kurča? Chutné, pritom pomerne jednoduché jedlo patrí naozaj k obľúbeným.
Talianska kuchyňa sa teší veľkej obľube. Pesto či mascarpone chutia výborne. Viete však, koľko obsahujú tuku?
Nedostatok vitamínu D? Trápi mnohých. Kým v lete tankujeme slnečný vitamín zo slnka, v zime ho musíme získavať skôr zo stravy.
Radšej ju zažeňte hneď, ako na vás sadne! Inak sa dočkáte jej neblahých následkov.
Bez vytrvalostných športov to nepôjde, ale chce to aj zmeny v jedálnom lístku.
Paprika, artičoky aj sladké zemiaky - prečo by sme ich mali konzumovať, ak túžime po štíhlej línii?
Obezita bola a v mnohých prípadoch ešte stále je verejnosťou považovaná za reverzibilný dôsledok "zlých" osobných rozhodnutí.
Vo svete pribúda obéznych ľudí, a to najmä medzi mladšími ročníkmi. Obezita zvyšuje riziko cukrovky, srdcových chorôb, chorôb obličiek i rakoviny.
Nie nadarmo sa hovorí, že oblasť brucha je veľmi problémová partia, na ktorú sa tuk priam lepí.
V Japonsku aj v Južnej Kórey sa vedci zamerali na pozitívne účinky grapefruitu v boji s nadbytočnými kilami.
Viete, že aj pomocou správneho jedla môžete ovplyvniť metabolizmus alebo spaľovanie kalórií či ukladanie tuku?