#ultraspracované potraviny
Jete rovnako ako kedysi, no ručička na váhe stále stúpa? Vedci už vedia prečo
Priberáte, hoci nejete viac než kedysi?
Tichý zabijak takmer v každej kuchyni. Jeme ho každý deň a pomaly ničí naše cievy
Nenápadne sa objavujú na našich tanieroch každý deň a považujeme ich za úplne bežnú súčasť stravy.
Tichá hrozba v našich tanieroch. Vedci zverejnili pravdu o potravinách, ktoré jeme všetci
Odborníci poukázali na to, že za popularitou týchto potravín stojí okrem iného aj lobing veľkých firiem.
Rastlinné a predsa nebezpečné? Tieto „zdravé“ potraviny môžu zvyšovať riziko infarktu
Rastlinná strava sa roky spája so zdravým srdcom, no nové výskumy ukazujú, že nie všetky potraviny s rastlinným pôvodom majú rovnaký efekt.
Najnebezpečnejšie mäso na tanieri? Experti odhalili vinníka, ktorého jeme takmer denne
Denná konzumácia jedného druhu mäsa môže podľa odborníkov výrazne zvyšovať riziko srdcovo-cievnych ochorení.
Priberáme a bude to čoraz horšie. Výskum teraz varuje – tento typ stravy vedie mladých k prejedaniu sa
Mladí jedli ďalej, aj keď už neboli hladní. Podľa odborníkov si tak koledujú o problémy s obezitou.
Prekvapivé zistenie o „diétnych“ maškrtách. Môžu stáť za vašimi migrénami a úzkosťou?
Diétne nápoje, sladkosti bez cukru a „ľahké“ snacky si získali povesť zdravšej alternatívy.
Toto jedlo vám pomaly „vypína“ mozog. Vedci označili najnebezpečnejšie druhy potravín - a niektoré všetci milujeme
Pizza s kolou? Kombinácia, ktorá škodí mozgu viac, než si myslíte. Nie všetky nezdravé jedlá sú rovnaké – niektoré doslova požierajú váš mozog.
Odborníci odhalili top 10 „tichých zabijakov“ cholesterolu. Týmto jedlám sa okamžite vyhnite, varujú experti
Nie všetky potraviny sú pre vaše srdce rovnako neškodné.
Tento typ rakoviny patrí na Slovensku medzi najčastejšie. Vedci teraz naznačujú, prečo jej je čoraz viac - stopy vedú do nášho taniera
Až 32 Slovákov zomrie každý týždeň v dôsledku kolorektálneho karcinómu. Ročne pribudne s touto diagnózou približne 4000 pacientov a polovica z nich zomiera.
Zvyšujú riziko vzniku ťažko liečiteľného druhu rakoviny. V chladničke ich máte určite aj vy a jete ich viackrát do týždňa
Konzumujú ich všetci a vo veľkom množstve. Tieto potraviny sú ale nebezpečnejšie, ako vedci predpokladali.
Nielen alkohol a cigarety – aj jeden typ potravín vyvoláva silnú závislosť. Ohrozená je každá piata žena v tomto veku
Ultraspracované potraviny spôsobujú závislosť. Trpia ňou najmä ženy medzi päťdesiatkou a šesťdesiatkou. Vedci upozorňujú – mladí sú v ešte väčšom ohrození.
„Obľúbené“ potraviny patria medzi najškodlivejšie ultra-spracované jedlá: Viete, čo robia s vaším zdravím?
Myslíte si, že najväčším nepriateľom vášho zdravia sú fastfoody či sladkosti?
Prispievajú k predčasnému úmrtiu, zvyšujú riziko srdcových ochorení, obezity, ale aj rakoviny. Jeme ich denne, väčšina z nich chutí vynikajúco
Odborníci odporúčajú obmedziť ich príjem a dať prednosť prirodzenejším potravinám.
Rakovinu pľúc si spájame najmä s fajčením. Vedci teraz prišli s novým zistením, ktoré sa týka všetkých: Táto strava riziko rakoviny pľúc zvyšuje
Napríklad akroleín sa nachádza v grilovaných klobásach a karamelových cukríkoch, a je tiež toxickou zložkou cigaretového dymu. Rolu môžu zohrávať aj obaly.
Myslíte si, že ich jete s mierou? Omyl. Tieto obľúbené jedlá zásadne škodia zdraviu aj v minimálnych množstvách
Vedci varujú, že aj malé denné dávky týchto jedál môžu výrazne zvyšovať riziko cukrovky, rakoviny a srdcových chorôb.
Zradná zdravá potravina? Môže vám pomaly ničiť črevá bez toho, aby ste si to všimli
Aj „zdravé“ potraviny môžu byť tichým zabijakom z vašej chladničky.
Najväčší podvod nášho jedálnička: Tieto potraviny jeme denne a pomaly ničia náš druhý mozog. Lekári varujú pred „tichým jedom“
Sú to potraviny, ktoré považujeme za bežné, dokonca niektoré aj za zdravé.
Obľúbená pochúťka predstavuje nebezpečenstvo. Niektorí ľudia ju konzumujú na dennej báze
S proteínovými tyčinkami nemusíte dostať to, čo vám sľubujú. Pozor na ich skryté riziká.
Tieto potraviny môžu viesť až k 32 rôznym ochoreniam. Jeme ich všetci a čoraz viac. Prieskum z 8 krajín ukázal alarmujúce zistenia
Kardiovaskulárne choroby, obezita, cukrovka, niekoľko typov rakoviny aj depresia. Tento typ stravy zabil v roku 2018 v USA 124-tisíc ľudí.