#UV žiarenie
Chrániť pred slnkom sa môžeme aj vďaka týmto potravinám
Nielen opaľovací krém, ale aj určité potraviny chránia naše telo pred nebezpečným UV žiarením. Toto sa oplatí v týchto dňoch zakomponovať do nášho jedálnička.
Nový trend! Namiesto opaľovacieho krému natrieť sa kolou?
Nenatrieť sa opaľovacím olejom, ale kolou. To by malo zabezpečiť sexi opálenie. Odborníci varujú! Tento trend môže byť aj pekne nebezpečný!
Čo potrebuje slnkom spálená pokožka?
Hoci o tom všade čítate a teóriu ovládate, podarilo sa vám zaspať na slnku a spáliť pokožku? Toto sú veci, po ktorých sa v takom prípade skutočne oplatí siahnuť.
Beh počas horúčavy? Šesť tipov, ako to zvládnuť
Aj vy chcete pravidelne behať, no ešte pravidelnejšie vám prichádzajú vhod rôzne výhovorky? Tu sú tipy, na ktoré si dajte pozor, ak výhovorkám nedáte šancu.
Toto si vaše vlasy pýtajú po dovolenke. A zaslúžia si!
Chlórová a slaná voda a UV žiarenie ničia naše vlasy. Výsledkom sú rozštiepené končeky, suché vlasy a zlepence. Poradíme, ako sa tomu vyhnúť.
Melanóm: Sledujte svoju kožu
Výskyt melanómu narastá viac než výskyt ktorejkoľvek inej malignity. Objavuje sa u stále mladších a zaberá miesto medzi chorobami ľudí v produktívnom veku.
Leto: Slnko nemusí byť nepriateľom
Výskyt rakovinového ochorenia kože - melanómu - stúpol oproti minulému roku o 5 až 7 %, slnečná alergia je realitou pätiny populácie zeme.
Čo prezrádza farba očí o našom zdraví
Farba našich očí hovorí o našom zdraví viac, ako si myslíme. Či máme sklony k úzkosti, depresiám alebo závislosti.
Kým opaľovací krém je samozrejmosťou, na okuliare zabúdame
Oči treba chrániť pred slnkom a UV žiarením. Nemali by byť len módnym doplnkom.
UV žiarenie: Koža si všetko pamätá
Spektrum slnečného svetla sa skladá zo žiarenia rôznych vlnových dĺžok, ktoré majú na kožu rozličné účinky, čo môže viesť k akútnym aj chronickým ochoreniam kože.
Alergiu zo slnka nepodceňujte, na lúče si zvykajte postupne
Máte po slnení začervenanie, pľuzgieriky a svrbí vás koža? Môže ísť o príznaky alergie zo slnka.
Ochrana pred UV žiarením: Natrite sa ešte na hotelovej izbe!
Korytnačí krk, šoférska ruka, farmárska koža, minimálna erytémová dávka. Máte pocit, že o opaľovaní už bolo povedané takmer všetko?
Letné horúčavy. Ako ich v zdraví prežiť?
Letné horúčavy ovplyvňujú zdravie každého. Extrémne teploty nám dávajú poriadne zabrať. Zmáhajú nás už pri najmenšej fyzickej záťaži. Na čo si dať pozor?
Opaľovacie krémy pred rakovinou kože neochránia
Výskum na zvieratách, publikovaný v žurnále Nature, zistil viac o tom, ako UV žiarenie vyvoláva vznik rakoviny v kožných bunkách.