#úzkosť
Nech už konečne odzvoní stresu
Približne pol milióna ľudí vo Veľkej Británii trpí pracovným stresom a s ním spojenými depresiami či úzkosťami. Skúste zopár dobrých trikov proti stresu.
Poznáte príznaky depresie? Dnes ňou často trpia deti a študenti
S depresiou sa stretávajú už deti. Aké sú jej príznaky? Z depresie dieťa nevyrastie, treba ju podchytiť okamžite.
Zahnať zlú náladu a depresiu sa dá na počkanie. Skúste TOTO!
Každý má občas v mysli zamračené a niekedy v nás zúri doslova hurikán. Existuje riešenie, ktoré je účinnejšie ako antidepresíva.
S týmto kúskom oblečenia dosiahnete orgazmus skôr!
Existuje určitá časť oblečenia, ktorá cestu k ženskému vyvrcholeniu extrémne skráti. A nie, nejde o dámsku spodnú bielizeň. Máte to však doma!
Toto je rebríček piatich najnávykovejších látok
Vedci určili rebríček piatich substancií, od ktorých sú ľudia najviac závislí.
Samice sú menej úzkostné ako samce
Samice sú menej úzkostné ako samce a za pohlavné rozdiely v pociťovaní úzkosti môžu hormóny. Platí to nielen v mladej dospelosti, ale aj v starobe zvierat.
Čínsku strednú triedu trápia hypotéky a školné
Nová čínska stredná trieda už zažíva veľa problémov, ktorými trpí podstatne dlhšie zavedená stredná vrstva v Británii a ďalších krajinách.
Čo prezrádza farba očí o našom zdraví
Farba našich očí hovorí o našom zdraví viac, ako si myslíme. Či máme sklony k úzkosti, depresiám alebo závislosti.
Ryan Tedder z OneRepublic: Bol som na liekoch a nešťastný
Americký spevák, skladateľ, multiinštrumentalista a producent Ryan Tedder, ktorý je lídrom pop-rockovej kapely OneRepublic, bojoval v ostatných mesiacoch s úzkosťou.
Psychologička: Strach z lietania je iracionálny, dá sa odnaučiť
Asi tretina pasažierov trpí strachom z lietania. Psychologička vysvetľuje, ako sa tohto strachu zbaviť a pridáva tiež tipy, čím proti nemu účinne zabojovať.
Obklopte sa zeleňou! Zlepšíte si náladu, posilníte koncentráciu
Izbové kvety čistia a zvlhčujú nielen vzduch v miestnosti, ale zlepšujú aj pocit pohody a dokážu pohnúť s náladou. Nie všetky však majú rovnaké účinky.
Žijeme v ére digitálnej úzkosti
Keď David Erickson opúšťa domov v kalifornskom Long Beach, aby strávil niekoľko dní na južnom pobreží Panamy, neochotne sa vzdáva svojho telefónu.
Nervózna pred prezentáciou? Rýchly trik, ktorý zaberie!
Máte pred sebou dôležitú prezentáciu, alebo príhovor na verejnosti? S týmto trikom nervozitu porazíte.
Depresia, úzkosť, panika! Selena Gomez opäť bojuje s démonmi mysle
Americká speváčka a herečka Selena Gomez sa lieči z úzkosti, depresií a záchvatov paniky.
Zrádza ho vlastná psychika. Zayn zrušil ďalší koncert, trpí úzkosťou
Anglický spevák Zayn, bývalý člen skupiny One Direction, zrušil koncert v Dubaji pre stavy úzkosti.
Rastie počet užívateľov deprivačných nádrží. Môžu vyliečiť stres i úzkosť
Deprivačné nádrže, známe tiež pod anglickým názvom floating tank, sú temné, zvukotesné kapsuly, kde sa ľudia po celé hodiny dávajú nadnášať teplou vodou.
Zayn Malik pre úzkostné stavy zrušil koncert
Anglický spevák Zayn Malik zrušil vystúpenie v Londýne pre stavy úzkosti.
Kristen Bell skrýva za dokonalým úsmevom veľké trápenie
Herečke sa nezdá byť fér, ako sa ľudia pozerajú na pacientov trpiacich psychickými poruchami.
Tretina Slovákov nezvláda stres. Je spúšťačom depresie
Viac ako tretina Slovákov sa nedokáže vyrovnať so stresovou situáciou, pričom zvýšenému stresu čelia až siedmi z desiatich. Najhoršie výsledky dosiahli ľudia tesne pred dôchodkom.
