Na stravu počas Vianoc by si mali dávať pozor predovšetkým seniori, diabetici a pacienti s poruchami tráviacej sústavy.
Vianoce trávi so širšou rodinou a na slávnostne prestretom stole u nich nechýbajú rôzne jedlá.
Každý rok to isté. Mariah Carey či Wham! stále dokola. Rozhodli sme sa preto pripraviť výber niekoľkých vianočných piesní, ktoré budú sviežim vánkom vo vašom playliste.
Výčitky svedomia tak trochu v predstihu. Ak si pred či počas vianočných sviatkov lámete hlavu nad tým, ako nepribrať zbytočne na hmotnosti, máme pre vás zopár rád.
Medzi desiatkou nájdete aj Slováka, ktorý má nemalé zásluhy.
Väčšina sladkostí, ktoré sa na Vianoce pečú, sú rôzne druhy keksíkov. Preto je vždy dobré aj osvieženie v podobe niečoho iného – napríklad koláčov, plnených lahodnými plnkami.
Počas sviatkov je v okresoch dostupná ambulantná pohotovostná služba.
Vianočný strom je neoddeliteľnou súčasťou vianočnej atmosféry všade tam, kde sa tieto sviatky slávia.
Veľké obchodné reťazce upúšťajú od predaja živých kaprov po tlaku ochrancov práv zvierat. Budú Slováci jesť ešte menej rýb, a najmä menej slovenských?
Typickú vianočnú atmosféru okrem výzdoby dotvárajú aj vône, ktoré vznikajú pri pečení sviatočných dobrôt. Koreniny ako škorica, kadamóm či aníz nielen pekne voňajú, ale aj pozitívne ovplyvňujú zdravie.
Čas hojnosti počas Vianoc môžu komplikovať rôzne ochorenia. Sviatočné stravovanie je náročnejšie pre ľudí s cukrovkou, ale aj vysokým krvným tlakom.
Zostavte si stravovací plán: Urobte to starostlivo a snažte sa ho aj dodržať. Pomôže vám nevrhnúť sa na všetko, čo sa objaví na stole.
Typickú vianočnú atmosféru okrem výzdoby dotvárajú aj vône, ktoré vznikajú pri pečení sladkých sviatočných dobrôt.
Dať niekomu vhodný darček chce istý čas, snahu a aj trochu premýšľania. Ale ako sa môžeme vyhnúť tomu, aby sme niekoho nepripravili o vianočnú radosť zlým?
Záver roka patrí oddychu a stretnutiam, no pokojné vianočné a silvestrovské oslavy predstavujú aj zvýšené riziko úrazu očí.
Vinočná poviedka z tiesňovej linky 155? Július Pavčo ju poslal do redakcie ako symbolické poďakovanie operátorom na linke 155. Aby sme na ich dôležitú prácu nezabúdali. Na linke budú mnohí aj na Štedrý večer.
Pripravili sme pre vás niekoľko tipov, čo si pozrieť počas vianočných dní.
OLIVER BAKOŠ: Čestne priznávam, že svet mi nikdy nebol celkom cudzí, no v tomto našom mi vždy bolo najlepšie.
Zvoľte si ekologickejšie sviatky, tu sú odporúčania!
Aké sú kráľovské Vianoce? Po večeri nasledujú spoločenské hry!