#vstávanie

vstávanie - ráno - raňajky - energia

Čo sa stane s vašim telom a životom, keď začnete skoro vstávať?

Zdravý život 07.02.2023 10:00
vstávanie - ráno - raňajky - energia

5 maličkostí, ktoré ak pridáte k ránu, váš deň bude krajší

Zdravý život 09.01.2023 06:00
sex, dvojica,

Super tipy, ako si obohatiť ranný sex a užiť si ho naplno

Sex a vzťahy 14.11.2022 06:00
depresia, smútok, osamelosť, silueta

Ste ranné vtáča? Zrejme si tým znižujete riziko depresie

Seniori 09.10.2022 06:00
spálňa, spánok, nespavosť, vstávanie, budík

Skvelé! Túto zmenu čakajte, ak začnete vstávať o hodinu skôr ako zvyčajne

Zdravý život 18.06.2021 13:00
veda, výskum, vzdelávanie, štúdium, škola,...

Prečo sa nám ráno nedarí "naštartovať" mozog

Človek 06.12.2020 07:28
vstávanie - ráno - raňajky - energia

Tipy na rána plné energie. Oceníte ich hlavne v zime

Zdravý život 18.11.2020 16:00
slovek, spanok, postel

Usteliete si ráno posteľ či nie? Ste zvedaví, čo to o vás vypovedá

Zdravý život 28.10.2020 15:00
chudnutie, hmotnosť, chudosť

Ktoré zlozvyky sabotujú chudnutie?

Zdravý život 29.03.2020 16:00
spánom, únava, ranné vstávanie

Vstávate ráno unavená? Nastavte svoje telo na pravidlo 85:15

Zdravý život 19.02.2019 12:00
ranné vstávanie, cvičenie. kondícia

Štúdia: Tí, čo skoro vstávajú, zriedkavejšie trpia depresiami

Zdravá duša 18.02.2019 06:00
káva, kofeín, pôžitok

Sedmoro tipov na krajší deň

Zdravý život 17.07.2018 07:00
spánok, relax, oddych

4 ranné zvyky, vďaka ktorým priberáme

Zdravý život 23.04.2018 13:00
Kedy vstať? Budík dokáže rozhádať štvrtinu párov!

Vstávate počas týždňa zavčasu a v nedeľu dospávate? Je to katastrofa

Zdravý život 10.04.2018 17:00
spánok, únava,a stres, káva, organizmus,

Včasné vstávanie nesvedčí organizmu

Človek 10.04.2018 16:00
vstávanie - ráno - raňajky - energia

Ráno sa neviete dostať z postele? Čo vám pomôže?

Zdravý život 10.01.2018 09:00
obed, rodina, potraviny, raňajky, ovocie

Tri ranné (zlo)zvyky, pre ktoré možno priberáte na váhe

Zdravý život 19.11.2017 08:00
vstávanie - ráno - raňajky - energia

Neviete vyskočiť z postele? Takto zo seba spravíte ranné vtáča

Zdravý život 25.09.2017 11:00
vstávanie - ráno - raňajky - energia

Ranostaji žijú aj jedia zdravšie. 8 rád, ako vstať skôr a žiť lepšie!

Zdravý život 27.03.2017 07:00
sprcha

Dokonalý budíček na každé ráno! Stačí vám sprcha a 90 sekúnd

Zdravý život 11.02.2017 08:00