#vysoký krvný tlak
Búšenie srdca a hypertenzia? Vedci konečne odhalili jednoduché doplnky, ktoré dokážu zázraky
Vysoký krvný tlak a búšenie srdca môžu zvyšovať riziko srdcových chorôb. Ktoré doplnky môžu pomôcť znížiť tieto riziká?
Revolúcia v boji s vysokým krvným tlakom: Táto jednoduchá zmena v jedálničku môže byť kľúčom k vášmu zdraviu
Vysoký krvný tlak je tichý zabijak. Vedci však objavili riešenie: draselná soľ môže znížiť riziko mozgovej príhody a pomôcť regulovať tlak.
Tichý zabijak ohrozuje viac ako 240-tisíc Slovákov: Tieto všedné potraviny môžu byť vašou záchranou. Doma ich má každý
Vysoký krvný tlak môže ohroziť srdce aj cievy. Správna strava dokáže pomôcť pri jeho regulácii. Ktoré potraviny by ste mali zaradiť do jedálnička?
Máte vysoký krvný tlak? S týmito potravinami by ste sa mali rozlúčiť. O čísle 4 by ste to nepovedali
Vysoký krvný tlak sa považuje za „tichého zabijaka“, ktorý ovplyvňuje zdravie približne tretinu svetovej populácie. Zistite, ktorým potravinám sa treba vyhýbať.
Ako predísť hypertenzii? Vysoký krvný tlak je ako hadica, ktorou polievate záhradu
V počiatočnom štádiu nemusíte pociťovať žiadne ťažkosti.
Vysoký tlak sa neohlási len bolesťou na hrudi či závratmi. Prejavy môžu byť oveľa nenápadnejšie, na čo dať pozor?
Liečba hypertenzie nespočíva len v liekoch, pomôcť môže aj operácia.
Aká je najobávanejšia komplikácia spojená s vysokým krvným tlakom?
Neliečený vysoký krvný tlak, teda artériová hypertenzia, sa spája s viacerými zdravotnými rizikami.
Obličky ohrozuje cukrovka a vysoký tlak
Pravidelnú dialyzačnú liečbu potrebuje 4300 pacientov.
5 najčastejších chýb pri domácom meraní tlaku. Prečo musí byť ruka položená na pevnej podložke?
Ak sa chýb dopúšťate, namerané hodnoty sa môžu veľmi odlišovať od skutočnosti.
Táto na pohľad neškodná vec vraj signalizuje rakovinu a cukrovku. Ako často sa počas dňa deje vám?
Ohrození sú ľudia nad 60 rokov. Kedy treba spozornieť?
9 rád, ako predísť vysokému krvnému tlaku
Vysoký krvný tlak je rizikovým faktorom infarktu či mŕtvice.
Patria ryžové chlebíčky stále do diéty?
Namiesto chrumkavej bagety či krajca chleba často v snahe dosiahnuť štíhlu líniu siahame po iných sacharidových alternatívach. Napríklad aj tých z ryže. Môžeme ich však považovať za zdravé?
Točí sa vám hlava, nespíte, ste podráždení alebo máte šum v ušiach?
Takmer pol milióna Slovákov nemá správne liečený vysoký krvný tlak.
Týchto 10 potravín a byliniek vám pomôže znížiť krvný tlak
Krvný tlak sa sám od seba nezlepší. Budete musieť pre to niečo urobiť.
Stačí jeden banán denne. A môžete sa tešiť doslova na zázraky
Banány sú bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu. Napadlo vás niekedy, čo sa stane s vašim telom, keď začnete jesť jeden banán každý deň?
Tento typ bolesti hlavy môže signalizovať vysoký krvný tlak
Na Slovensku sa týka až dvoch miliónov ľudí a približne pol milióna o ňom vôbec nevie. Práve preto je hypertenzia taká zradná.
Poznáte trik na zníženie cholesterolu? My vám ho prezradíme
Príliš vysoké hodnoty cholesterolu, ktoré ohrozujú cievy a srdce, je možné znížiť konzumáciou relatívne lacnej a dostupnej potraviny.
Vzorový jedálny lístok, ktorý pomôže v boji s vysokým cholesterolom
Okrem pravidelného pohybu a redukovaním stresu, viete výrazne znížiť cholesterol aj zdravou stravou.
Hypertenzia sa nevyhne takmer nikomu v zrelom veku
Nie je to choroba len seniorov. Ak je človek v práci pod dlhodobým stresom, má zlú životosprávu, je imúnny voči aktívnemu pohybu, je načase si odmerať tlak a začať niečo robiť.
Vysoký tlak a cholesterol nebolia. Na čo si dať pozor pri stravovaní?
Cholesterol k životu potrebujeme. Ale...