#žalúdok
Nikdy pred športom nepite tieto tri zdanlivo zdravé nápoje!
To, že pred športovaním nemáme piť kolové nápoje, je jasné. Ale ani iné, zdanlivo zdravé nápoje, nie sú pre naše telo ideálne...
Vyliečte sa bylinkami - kedy siahnuť po ktorej?
Netreba zakaždým drahé lieky z lekárne. Ani lacné. Stačí siahnuť po najlacnejšej a najprirodzenejšej možnosti - po bylinkách.
Ktorých potravín sa treba vyvarovať, aby ste nemali hlad?
Škvŕka vám v žalúdku po dvoch tabuľkách čokolády? To je celkom normálne, nepochybne ste si vybrali zlú potravinu.
Zázvor, skvelý doplnok v boji proti rakovine
Dokáže ničiť nádorové bunky a jeho medicínske vlastnosti si pochvaľujú aj ľudia trpiaci migrénou, žalúdočnými problémami alebo vysokým cholesterolom.
Jedli ste viac, ako ste chceli? Skúste ovocno-zeleninový deň
Opäť ste to s tým jedlom prehnali? Priam ideálny je v takom prípade ovocno-zeleninový deň, raz-dva vykompenzuje malé kalorické hriechy.
Trpíte nespavosťou? Toto by ste večer nemali jesť!
Máte problémy so zaspávaním alebo ste v noci veľmi nepokojná? Toto sú potraviny, ktoré môžu byť na vine!
Príznaky ako pri opici, ale opica to nie je...
Bolesti hlavy alebo nevoľnosť po pár drinkoch? Typické príznaky opice! Ale pozor, môže sa tiež jednať o alergiu na alkohol!
Horúčavy? Na tieto tipy sa spoľahnite. Niektoré prekvapia!
O tom, ako sa už vďaka mätovému čaju alebo cmaru nemusíme viac potiť.
Minútový trik, ktorý pomôže upozorniť na rôzne ochorenia
Existuje trik, vďaka ktorému možno odhaliť skryté žalúdočné a pľúcne ochorenia. Potrebujete len 60 sekúnd a lyžicu.
Príznaky refluxu možno zmierniť. S týmito tipmi
Grganie, bolesti brucha či pálenie záhy sú typické príznaky refluxnej choroby. So stravou "šitou na mieru" ich možno zmierniť.
Vianoce bez nadúvania. Ako na to?
Vianočná hus a iné pochutinky - štedrovečerná večera väčšiny z nás je mastná a vysokokalorická, príliš sladká a hlavne - je toho na tanieroch veľa!
Nervózna pred prezentáciou? Rýchly trik, ktorý zaberie!
Máte pred sebou dôležitú prezentáciu, alebo príhovor na verejnosti? S týmto trikom nervozitu porazíte.
Pukance na večeru? Lepšia voľba ako cestoviny!
Či je popcorn skutočne zdravý, nevieme. Ale čo vieme, je, že na večeru je oveľa zdravší ako napríklad cestoviny, lasagne či pizza.
India: Lekári vytiahli zo žalúdka muža 40 nožov, ktoré zhltol
Lekári v severnej Indii chirurgicky odstránili 40 nožov zo žalúdka muža, ktorý ich zhltol počas dvoch mesiacov. 42-ročný pacient povedal, že sa mu páčila chuť nožov.
Volajú vaše črevá o pomoc?
Pri nešpecifických zápalových ochoreniach čreva pomôže lekár. Ide o chronické autoimunitné ochorenia, pri ktorých pacientov imunitný systém útočí proti štruktúram vlastného tela.
Brucho ako balón? Naordinujte si s nami ryžový deň!
Nadúvanie má veľa príčin a nevyhýba sa ani štíhlym ľuďom. Tip prvej pomoci: Ryžový deň! A bruško bude znova ploché.
Kalerábové listy nevyhadzujte! Obsahujú veľa živín
Kaleráb sa môže pýšiť vitamínom A, K a tiež niacínom, biotínom a kyselinou listovou. Horčičné oleje podporujú imunitný systém a majú blahodarný vplyv na žalúdok a črevá.
Päť domácich prostriedkov, ako uhasiť pálenie záhy
Každý, kto to pozná, potvrdí: Pálenie záhy je mimoriadne nepríjemná záležitosť! Hľadáme cestičky, ako ju čo najrýchlejšie uhasiť.
Červený melón proti plynatosti. A pozor na úzke nohavice!
Nielen nepríjemné, ale občas aj bolestivé. Nadúvanie. Existuje niekoľko jednoduchých a účinných tipov či trikov, ktorými proti tomu spoľahlivo zabojujeme.
Jar potrápi žalúdky "kyselinárov"
Máte žalúdok v ohni? Potom "vám to páli" na nesprávnom mieste. Pálenie záhy, pyróza, je príznakom ochorenia nazývaného refluxná choroba pažeráka. Zvýrazňuje sa najmä na jar a na jeseň.