Pevná, zdravá pokožka, bez hlbokých vrások do vysokého veku. Základom je konzumovať tie správne potraviny, z ktorých si vaša pokožka dokáže zobrať dostatok výživy.
Viac vrások, viac rokov. Kvalitu pokožky tváre a jej starnutie ovplyvňujú sladkosti, alkohol, káva a dokonca vraj aj odstredené mlieko. Prečo si na tieto potraviny treba dávať pozor?
Pigmentácia pokožky, dehydratácia a spálenie pleti. Toto je len zlomok zdravotných a kozmetických problémov, ktorým čelia ženy počas letných mesiacov.
Dôkazom, že tuky nie sú nepriateľmi ženského tela je marulový olej. Tentoraz ho však nebudeme konzumovať, hodí sa na vonkajšie použitie. Jeho výhody by sa dali zhrnúť do jednej vety: „Pomáha ženám vyzerať mladšie.“ No poďme si jeho účinky rozmeniť na drobné.