#zdravé srdce

Myslíte si, že sa stravujete zdravo? Zrejme aj vám chýba kľúčová živina pre srdce

Životospráva | včera 06:00

Pravda o chudnutí vás zaskočí. Toto je dôvod, prečo musíte cvičiť aj po dosiahnutí cieľovej váhy

Prevencia | pred 3 týždňami | 1

Milujete melón? Vaše srdce tiež. Zabudnite na drahé doplnky, váš krvný obeh podporí táto dobrota

Životospráva | pred 1 mesiacom

Kombinácia týchto dvoch ovocí zníži tlak a ochráni srdce. Patria aj do vášho denného jedálnička?

Životospráva | pred 1 mesiacom | 1

Tipy na rýchle a chutné raňajky. Podporia srdce, životnú energiu, chutia a pomôžu schudnúť

Krása a móda | pred 2 mesiacmi

Cvičiť ráno alebo večer? Nie je to jedno. Jedna z možností ochráni vaše srdce

Prevencia | pred 2 mesiacmi | 3

Malá zmena môže oddialiť vážne choroby o roky. Tajomstvo zdravšieho srdca je jednoduchšie, ako si myslíte

Životospráva | pred 3 mesiacmi

Silné srdce a výrazné zníženie rizika rakoviny. Zabezpečiť ho môže malé, ale mocné semienko

Prevencia | pred 4 mesiacmi | 1

Tajomstvo dlhovekosti hľadajte v kuchyni. Neuveríte, ako málo z neho stačí každý deň

Prevencia | pred 5 mesiacmi | 1

Veda potvrdila to, čo naše babičky vedeli dávno. Toto sú dôvody, pre ktoré by sme nemali vynechávať zo stravy cesnak

Životospráva | pred 7 mesiacmi | 2

Zdravšie srdce rovná sa dlhší život. Ako ste na tom vy? Skúste zodpovedať tieto tri otázky

Prevencia | pred 8 mesiacmi

Koľko rokov má vaše srdce? Táto kalkulačka prezradí pravdu - zrejme je to viac, než je váš skutočný vek

Prevencia | pred 10 mesiacmi | 16

Spánkový režim tínedžerov je dôležitejší, než sme si mysleli. Vedci odhalili, ako zásadne súvisí so zdravým srdcom

Prevencia | pred 1 rokom

Táto každodenná potravina môže spôsobiť mozgovú príhodu. Odborníci varujú pred bežným návykom ničiacim tepny

Prevencia | pred 1 rokom

Zaberie menej času! Kardio tréning je skvelý, ale pre zdravie srdca existujú účinnejšie cvičenia

Krása a móda | pred 1 rokom

K zdravému srdcu skratky nevedú. Veríte aj vy týmto doplnkom stravy? Možno by ste to mali prehodnotiť

Prevencia | pred 1 rokom

Stres je pre srdce škodlivý

Prevencia | pred 1 rokom

Tieto ochorenia môžu byť fatálne, zabijú ročne viac Slovákov ako rakovina. Ohrozujú aj vás?

Prevencia | pred 1 rokom

10 top potravín, ktoré vyčistia cievy a ochránia tak srdce pred infarktom. A neuveríte, je tam aj sladkosť

Seniori | pred 2 rokmi

Rady pre zdravé srdce: Žite zdravo

Prevencia | pred 4 rokmi