#zdravé vlasy
Ktoré potraviny a živiny zlepšujú kvalitu vlasov? Sú to hrozienka, kel i sladké zemiaky
Dokonalá koruna krásy si nežiada len starostlivosť zvonku, ale aj zvnútra. Na rade sú preto rôzne jedlá, ktoré obsahujú široké spektrum dôležitých živín.
Padajú vám vlasy? Tieto jedlá vám udržia bohatý účes
Vypadávanie vlasov je postrachom každej ženy. Často však spomalenie tohto procesu nestojí na množstve výživových doplnkov, či drahých šampónov, ale na zmene stravovacích návykov.
Alternatívy k šampónu. Skúste si vlasy umyť prirodzenou cestou
Už roky hľadáte ten správny šampón a vždy vám na ňom niečo nesedí? Tak to všetko sú príležitosti, aby ste skúsili zmenu. A bežné šampóny nahradili prírodnými alternatívami.
Krásne a žiarivé vlasy pomocou stravy. Jedlá, ktoré sa oplatí mať na tanieri
Krásne vlasy sú korunou krásy každej ženy. Neustály zápas o vhodný šampón či výživový doplnok môže nakoniec vyhrať správne zloženie stravy.
Dokážu vlasy upozorniť na choroby?
Suché, lámavé alebo nepoddajné. Stav pokrývky hlavy nemusí byť na prvý pohľad iba záležitosťou nesprávnej starostlivosti.
Najlepšie jedlá, ktoré podporia rast a zdravie vlasov
Pri problémoch s vlasmi, by prvé kroky by nemali smerovať do drogérie, ale do obchodu s potravinami. Vlasy totiž veľmi citlivo reagujú na výživu. Akú im doprajete, také budú.
Plešatá žena? Tabu, o ktorom treba hovoriť
Pri vypadávaní vlasovej pokrývky hlavy netreba robiť ihneď paniku. Strata približne 70 vlasov denne nepredstavuje žiaden problém.
Ktoré potraviny zabránia vypadávaniu vlasov?
Pevné, lesklé a plné života. Vlasy, o ktorých kvalitu máme s pribúdajúcimi rokmi väčšiu starosť. Existujú druhy potravín, ktoré dokážu spomaliť tento nepríjemný stav. Ako pomáhajú?
Sedem dôvodov, prečo by ste aj dnes mali zjesť aspoň jedno vajíčko!
Kedysi sa tvrdilo, že vajíčka sú síce výživnou potravinou, ale zvyšujú cholesterol v krvi a nie sú pre naše zdravie veľmi prospešné.