V obchodoch nájdete stovky druhov výživových doplnkov, ktoré sľubujú pevné zdravie, mladší vzhľad aj dlhší život.
Ide o chronické ochorenie, ktoré už dnes ohrozuje zdravie aj ekonomiky mnohých krajín a jeho šírenie sa zrýchľuje.
Denne ho konzumujeme bez väčšieho zamyslenia, no vedci varujú, že už malé množstvo tejto sladkej ingrediencie môže výrazne zvýšiť riziko vážnych ochorení.
Hoci sa elektronické cigarety roky propagovali ako zdravšia a účinnejšia cesta k odvykaniu od fajčenia, najnovšie výskumy ukazujú celkom iný obraz.
Myslíte si, že stačí zdravo jesť a občas si zacvičiť, aby ste predišli srdcovým ochoreniam? Omyl.
Najnovšie výskumy ukazujú, že bežné potraviny, ktoré mnohí z nás konzumujú len pre potešenie, môžu mať výrazne pozitívny vplyv na zdravie.
Hľadáte spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie bez náročných tréningov? Tajomstvo môže byť jednoduchšie, než si myslíte.
Výskumy naznačujú, že tento zdravotný problém môže výrazne zvýšiť riziko vzniku tejto zničujúcej choroby.
Alergie trápia milióny ľudí každý rok, no nie všetky lieky sú vhodné na každodenné užívanie.
Myslíte si, že pár pohárikov týždenne neuškodí? Nová štúdia odhalila hranicu, po ktorej sa začína tichá deštrukcia mozgu.
Denne si nevedomky oslabujeme imunitu. Tieto skryté návyky z vás robia ľahký terč pre choroby. Zistite, čomu sa radšej vyhnúť.
Únava, zlá nálada či úzkosti nemusia byť len dôsledkom stresu. Najnovšie výskumy ukazujú, že vinníkom môže byť aj to, čo si denne dávate na tanier.
Potravinársky priemysel stále ohrozuje zdravie spotrebiteľov. Tieto triky vám môžu ničiť telo a možno o nich ani netušíte.
Objavte 7 potravín, ktoré okamžite znižujú krvný tlak, a to bez drastických diét. Vaše srdce vám poďakuje.
Niektoré výživové doplnky môžu popri svojich benefitoch prinášať aj nečakané riziká. Ako ich správne užívať, aby ste ochránili svoje zdravie?
Ochorenie pečene už dávno nie je len problémom ľudí, ktorí pravidelne siahajú po alkohole.
Trpíte hypotyreózou? Tiché príznaky si mýlime s únavou či stresom. Včasná diagnóza vám môže zachrániť zdravie.
Bipolárna porucha nie je len genetika. Veľkú rolu hrá aj rodina. Nové objavy odhaľujú prekvapivé spojenia a možné cesty prevencie.
Vedci bijú na poplach. Chronický stres sa potichu stáva najväčšou hrozbou modernej doby a jeho dopady môžu byť horšie než následky fajčenia.
Nosíte smart hodinky nonstop? Môžu zničiť váš spánok aj pokožku. Vieme, ako sa im to darí.