#zdravie
Ako prežiť leto v zdraví? Tu sú štyri najdôležitejšie zásady
Slnko, voda a aktívnejší pohyb vonku. Také je leto. Pozor však na niekoľko nástrah, ktoré môžu letnú harmóniu pokaziť.
Väčšina ľudí s dlhým covidom nebola pri prvotnej chorobe hospitalizovaná
Dlhotrvajúce zdravotné komplikácie v nadväznosti na covid-19 zďaleka nehrozia len tým, ktorí boli pri nákaze koronavírusom vážne chorí, naznačuje rozsiahla štúdia zo Spojených štátov.
Bez čoho nedá v kuchyni ani deň? Áno, predstavte si vojvodkyňa Meghan potrebuje k životu...
Niekto by možno škodoradostne poznamenal, že "ona sa teda určite v kuchyni veľmi neobracia". O
Akcia za akciou, všetci sa pýtajú, čo sa deje? Kráľovná má jasno, ľud potrebuje istoty
Britská kráľovná Alžbeta II. navštívila v pondelok popoludní známu kvetinovú výstavu v londýnskej štvrti Chelsea.
Áno či nie bielemu vínu?
Hľadanie odpovede na otázku, či lahodný alkoholický nápoj patrí do zdravého stravovanie žien zamestnáva vedcov už desaťročia. V súčasnosti prichádzajú s prekvapivými zisteniami, ktoré môžu niekoho potešiť a iných zase zarmútiť.
Ako dostať viac zeleniny do jedálnička? Krok za krokom, tieto rady vám pomôžu!
Ak zelenina nebola súčasťou vášho pravidelného jedálnička, potom ju tam zapracovať zo dňa na deň - to skrátka nejde ako po masle.
Nie je to len o chudnutí. Takto vám cvičenie zmení život
S cvičením obvykle začíname, aby sme schudli. To však nie je jediný dôvod, pre ktorý by sme mali začať s pohybom.
Znečistené ovzdušie vplýva aj na naše zdravie! Ako tento dosah znížiť? Tu sú tipy
Dosah znečisteného ovzdušia na zdravie možno znížiť vlastným správaním. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR preto odporúča, aby ľudia využívali verejnú dopravu, chodili pešo, nespaľovali odpad.
Jedli ste počas sviatkov veľa a všetko? Nevadí, ale pozor... teraz treba urobiť toto!
Veľkonočné sviatky sú už za nami. V mnohých domácnostiach sa niesli aj v znamení obľúbených sviatočných jedál či sladkostí.
Veľký hluk z dopravy v európskych mestách prispieva k tisícom úmrtí ročne
Nadmerný hluk z dopravy prispieva v európskych mestách k niekoľkým tisícom predčasných úmrtí ročne.
Svetový deň zdravia: Slováci chorľavejú a takisto nadmerne umierali na COVID-19
Slovensko patrilo ku krajinám s najvyšším podielom obyvateľov, ktorí svoj zdravotný stav považovali za zlý až veľmi zlý.
Problémy so spánkom nie sú prirodzenou súčasťou starnutia
Poruchy spánku sú u seniorov pomerne bežné, môže to byť spôsobené liekmi či zdravotnými ťažkosťami.
Čo sa stane s vaším telom, ak budete chodiť 30 minút pešo. Očakávať môžete zázraky
Chôdza je najprirodzenejšia ľudská aktivita. A prináša telu neskutočný rad benefitov. Jej zanedbávanie poškodzuje prakticky celý organizmus.
Mozog si pýta kvalitnú stravu, spánok aj dostatok tekutín. Ako mu ešte pomôcť?
Každý z nás si asi želá, aby mu mozog fungoval čo najlepšie. Dá sa tomu pomôcť aj správnym životným štýlom.
Neseďte a jedzte zdravšie! Obezita útočí na Slovákov, ako s ňou zatočiť? (VIDEO)
Obezite sa dá účinne prechádzať aj napriek tomu, ako veľmi je v modernom svete rozšírená.
Čím chudobnejší, tým obéznejší... nekvalitné, ale chutné potraviny nás vedú do hrobu
Slováci zjedia za rok v priemere sedemdesiat kíl mäsa. Viete, koľko zjeme strukovín? To číslo šokuje svojou nízkou hodnotou.
Skleróza multiplex: Choroba sa objaví bez varovania a bez typických príznakov
Prichádza bez varovania, jej prvé prejavy sa objavia a niekedy aj na dlhší čas zmiznú.
Kam zmizli pacienti s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc?
Na chronickú obštrukčnú chorobu pľúc (CHOCHP) každoročne zomrie viac ľudí ako na rakovinu pľúc a prsníka dohromady.
Kúpele: 7 tipov pre skvelý pobyt
Ak sa chystáte do kúpeľov, nezabúdajte na to, že idete za zdravím. Čo je dobré vedieť na to, aby ste si pobyt naozaj užili?
Február je najrizikovejší mesiac pre seniorov. Povieme vám prečo...
Kým zamestnanci majú február radi, lebo je krátky, seniori si jeho dĺžku možno neuvedomujú. Často totiž musia riešiť dôležitejšie veci než dátumy – svoje zdravie.