#zdravie
Zdravé stravovanie vás nezachráni. Lekári zistili, ktoré potraviny spúšťajú nebezpečný zápal v tele
Niektoré potraviny v tele vyvolávajú nebezpečný zápal. Naučte sa, ktorým sa radšej vyhnúť.
Vedci našli „elixír dobrej nálady“ v obyčajnom jedle. Stačí jedna porcia denne a riziko depresie klesá o pätinu
„Tajomstvo šťastia“ sa možno skrýva vo vašej rannej rutine. Nová štúdia odhalila spojenie medzi citrusmi a našou psychikou.
Európski vedci objavili recept na „mladšie bunky“. Stačí dodržať tri jednoduché pravidlá
Vedci objavili prevratnú kombináciu proti starnutiu. Výskum na 700 senioroch priniesol nečakané výsledky.
Kyslá kapusta? Pokojne aj každý deň, odkazuje ku konzumácii odborníčka. Čím vám zmení život?
Kapusta je dôležitým zdrojom vitamínov a živín.
Populárna dobrota obsahuje viac minerálov než zelenina. Prekvapí vás, aké účinky má na srdce (ŠTÚDIA)
Skrýva sa v nej prekvapivé množstvo dôležitých minerálov. Vedci objavili nečakaný vplyv sladkej pochúťky na našu náladu.
Túži po tom každá žena, priznala pôvabná Michaela Badinková, ale pre hviezdu básnickej série je dôležitejšie ako krása...
Nie je to tak dávno, čo slovenská herečka Michaela Badinková ohúrila na plesovom podujatí v Prahe.
Obyvatelia raja dlhovekosti odhalili svoje elixíry mladosti: Tieto dva základné nápoje vám predĺžia život
Ostrov dlhovekosti. Obyvatelia gréckej Ikárie sa dožívajú vysokého veku bez demencie. V čom tkvie ich tajomstvo? Odpoveď vás prekvapí.
„Mozgová hniloba“ je novou diagnózou 21. storočia: Toto je 12 účinných krokov ako jej predísť
„Mozgová hniloba“ je slovom roka 2024. Existuje jednoduchý spôsob, ako zachrániť svoj mozog pred digitálnym úpadkom.
Vedci dokázali súvislosť medzi mikroplastami a demenciou. Jednoduchá prevencia môže zachrániť váš mozog
Denne prijímame mikroplasty z jedla, vody aj vzduchu. Vedci ich našli v krvi, placente aj mozgu.
Vedci bijú na poplach: Detoxikačné kúry môžu poškodiť zdravie. Nový výskum odhalil pravdu o ovocných a zeleninových šťavách
Džúsové očisty sú hitom, no nová štúdia varuje. Sú naozaj zdravé, alebo skôr škodia?
Prelomové zistenie: táto vec môže prezradiť, ako rýchlo starnete. Varovné signály by ste nemali ignorovať
Niekedy však môžu byť vizuálne zmeny varovným znamením pre vaše zdravie.
Ignorujete ich kvôli mýtom a robíte obrovskú chybu: Týchto 5 spracovaných potravín vám vráti energiu
Priemyselne spracované potraviny nemusia byť škodlivé. Niektoré môžu mať dokonca pozitívny vplyv na zdravie.
Tieto každodenné návyky nenápadne ničia naše zdravie. Odborníci majú jednoduché riešenie
Moderný životný štýl si vyberá svoju daň v podobe bolestí hlavy. Ukážeme vám, ako sa im jednoducho vyhnúť.
Vedci odhalili nové vlastnosti tisícročnej liečivej rastliny: Pomáha telu zvládať stres bez vedľajších účinkov
Jedna z najvýznamnejších bylín východnej medicíny konečne dobýja aj západ. Výskumy potvrdzujú jej liečivé účinky známe už tisícročia.
Tajomstvo chudnutia odhalené: Po jedle stačí spraviť tento jednoduchý trik a spálite o 30 % viac kalórií
Stačí pár minút po jedle a vaše telo spáli o desiatky percent viac kalórií. Vedci odhalili jednoduchý trik, ktorý podporí metabolizmus aj zdravie.
Vedci objavili prírodný poklad, ktorý v sebe ukrýva silu dvadsiatich pomarančov. Jeho účinky sú ohromujúce
Hľadáte prírodný zdroj vitamínov namiesto syntetických tabletiek? Acerola prekonáva všetky známe druhy ovocia.
Ráno začínate nesprávne: Týchto 8 zlozvykov vám potichu skracuje život. Robíte ich aj vy?
Niektoré ranné zvyky vám môžu potichu škodiť viac, než si myslíte. Zistite, ktoré z nich môžu negatívne ovplyvniť vaše zdravie a energiu.
Vnútorný „upratovač tela“ bojuje proti vážnym chorobám. Najviac ho obsahujú tieto obyčajné potraviny
Trpíte únavou a zdravotnými problémami? Môže za to nedostatok látky, ktorú vedci označujú za kľúč k zdravým bunkám.
Bolia vás chrbát alebo kĺby? Ukážte lekárom chodidlo a môže vás to zbaviť utrpenia
Keď vážne ochorenie, úraz alebo zlý životný štýl zrazu zmenia život, človek hľadá pomoc všade, kde sa len dá.
Znížiť horúčku po domácky? O týchto receptoch ste možno nepočuli, sľubujú efektívnu pomoc
Vysoká horúčka nie je v týchto dňoch nič nezvyčajné. Podľa odborníkov by sme mali spozornieť, ak trvá dlhšie ako tri dni.