#zelenina
Rýchle tipy, ako posilniť imunitu a byť menej chorý
Máte pocit, že niekto si blízko len kýchne a vás už skláti choroba do postele? Je načase spraviť niečo so svojou imunitou.
Čo robiť, kým sa naplno rozbehne zeleninárska sezóna? Tieto 4 práce vám skrátia čakanie a uľahčia jej štart
Túžbe pustiť sa do obrábania hriadok zatiaľ odolajte.
Zo záhrad ju vytlačili zemiaky, no my voláme po jej návrate: Toto je 10 dôvodov, prečo by ste kvake mali dať šancu
Dopestujte si ju, alebo aspoň neprehliadajte v obchode. Prospeje tráveniu a je super diétna.
3 vitamíny, ktoré vám v zime nesmú chýbať: V týchto potravinách je ich prirodzene najviac a listová zelenina hrá prím
Náš organizmus je náchylnejší na ochorenie a zdravej stravy si doprajeme menej, než v lete.
Lepšie než drahé krémy proti vráskam: Ktoré ovocie a zelenina vám spoľahlivo vypne a omladí pleť?
Namiesto kupovania drahých pleťových krémov si radšej pravidelne naservírujte zeleninu.
Pomôže s ekzémom, zaberá na chudnutie a pre pokožku je hotový balzam: Zeler má mnoho pozitív, jesť by sme ho mali aj pre toto...
Zeler je zelenina, ktorá má mnoho zdravotných výhod a je obľúbená pre svoje vynikajúce vlastnosti.
Ktorú zeleninu vám predurčili hviezdy podľa znamenia? Tipnite si, či by ste mali pravidelne jesť mrkvu alebo radšej zeler
Veríte na charakteristiky podľa znamení zverokruhu? Potom by ste mali vidieť toto.
Ktoré potraviny pomôžu imunite a neškodia štíhlej línii?
Imunitný systém dostáva v sychravých dňoch poriadne zabrať. Aby obrana organizmu fungovala, potrebujeme konzumovať potraviny so špecifickými vitamínmi a minerálnymi látkami.
Super tip, ako bez chémie podporíte zdravie ovocných stromov, zeleniny aj kvetov: Mykoríza pre bohatšiu úrodu
Rozprávali sme sa s odborníčkou na spoluprácu rastlín a pôdnych húb Alenou Klíčovou.
Pozor na prvé mrazy. Čakajú nás dve chladné noci. Ktorá zelenina musí urýchlene z hriadok preč?
Ak si ešte na záhrade zdržíte plodovú zeleninu, zvážte jej zber, alebo aspoň adekvátnu ochranu.
Čo robia ľudia, ktorí schudnú asi 5 kíl za mesiac? A nejde o extrém?
Zdravé chudnutie sa začína na jednom až poldruha kilogramu za týždeň. Ako sa popasovať s váhou a „dať dole“ za mesiac takmer päť kilogramov?
Za vysokú infláciu si môžeme aj sami. Jedzte menej klobás a viac zeleniny, hovoria analytici
Slovenský jedálniček obsahuje veľa spracovaných a energeticky náročnejších potravín - tie sú aj drahšie.
Niektoré potraviny dokážu telo ochladzovať, iné produkujú teplo. Stravovanie počas leta
Ako sa však vo vysokých horúčavách schladiť tak, aby to bolo pre naše telo prospešné?
Zahnívajúca paprika, pokrútené uhorky, nedozreté rajčiny... Praktické rady do skleníka a fóliovníka priamo od pestovateľa
Ak máte skleník, určite ste sa s niektorým z týchto problémov už stretli.
Chladivá zelenina: Objavte 5 lahodných spôsobov, ako zostať svieži počas letných horúčav
Záhrada ponúka množstvo hydratačných zelenín, ktoré sú bohaté na živiny aj vodu.
Ako sa účinne zbaviť skočiek? Overený máme tento domáci postrek a v zálohe aj vždy hladných pomocníkov
Ničia vám zeleninu nepríjemne skákajúce chrobáky? Poradíme vám, ako sa ich účinne zbaviť.
Zdravá, sýta, výživná a lacná: Zelenina čo nakŕmi celú rodinu a ešte je aj ozdobou každej záhrady. V čom je tajomstvo jej dobrej úrody?
O tejto zelenine sa dá povedať, že je tri v jednom: dobre vyzerá aj chutí a ešte je aj prínosná pre naše zdravie.
Nahradí zemiaky aj reďkovky a ešte aj krásne vyzerá! Rastlina čo rastie rýchlo, netreba ju prihnojovať, nakŕmi a šetrí čas i peniaze
V lete rozjasnia nevýraznú časť záhrady kvetmi, hľuzy nám zasa poslúžia v kuchyni. Objavte rastlinu, o ktorej sa veľa nehovorí.
Patrí medzi najzdravšiu zeleninu na svete: Ochráni vás pred demenciou aj inými chorobami, dodá mega dávku vitamínu C, chráni srdce a vyháňa z tela zápaly
Jej pestovanie nie je zložité, stačí trochu pôdy a semená. Z vlastnej záhradky je určite zdravšia a chutnejšia než z obchodu.
Králi zeleniny: Ak fičíte na číne, dobre ich poznáte. Majú minimum kalórií, sú vysoko výživné, znižujú cholesterol a upravujú trávenie
Načo míňať v ázijských reštauráciách, keď si môžete jednu zo základných surovín vypestovať v záhrade.