#zelený čaj
5 super alternatív ku káve, ktoré vás zaručene prebudia
Potrebujete ráno dávku sviežej energie a káva vám nechutí, nerobí dobre na žalúdok, alebo by ste jednoducho len prijali k raňajkám alternatívu? Máme pre vás super tipy.
Zdravé jedlá a nápoje, ktoré vám vylepšia sexuálne zážitky
A ak už chcete dodať telu nielen výživu a vitamíny, ale zobudiť aj libido a sexuálnu túžbu, je dôležité, vybrať si to správne na tanieri a v pohári.
Jedlá a nápoje, vďaka ktorým sa nadúvanie stane minulosťou
Na jednej strane jedálneho lístka sú potraviny, ktoré nadúvanie vyvolávajú. No našťastie všetko v prírode má aj svoju druhú stranu.
Super jedlá dokonalé pre jarný detox. Takto vám pomôžu
Jarný detox je na programe prakticky každej ženy. V tomto roku si však nemusíte robiť starosti s tým, do akej detoxikačnej kúry investujete.
Môže pomôcť pri myómoch "déčko" a zelený čaj?
Čo hovoria výsledky štúdií?
Svet čajov: Oolong je čierny drak
Oolong nazývaný aj čierny dračí čaj či zelenomodrý čaj je tradičná čínska odroda čaju. Úroveň oxidácie je tu medzi zeleným a čiernym čajom.
Tipy, ktoré vám zlepšia zdravie do jednej minúty
Zdravie je do veľkej miery výsledkom správnej starostlivosti o telo. V niektorých prípadoch však dokážu aj malé zmeny zásadne vylepšiť zdravie.
Čajová alchýmia: Akou vodou sa zalieva čaj?
Svet čajov, to je naozaj alchýmia, o tomto nápoji sa napísali a ešte aj napíšu desiatky kníh. Ako si čaj správne pripraviť? Existuje niekoľko zásad.
Vedeli ste, že univerzálny liek pre seniorov máte doma?
Netreba ho hľadať v lekárničke. Postačí, ak nazriete do špajze. Málo používaný zelený čaj dokáže prekvapiť staršie ročníky množstvom zdravotných benefitov.
Super tip, ktorý treba využiť na boj s kalóriami! Chuť zeleného čaju potláča túžbu po sladkom
Kto by nechcel pred letom kilo-dve schudnúť... Využite pri tom pomocníka - zelený čaj a jeho horkastú chuť.
Koľko, ako, kedy a aký? Odborníčka o všetkom, čo by ste mali vedieť o čaji!
Čaj je ideálnym nápojom pre náš bežný deň a skrýva naozaj mnohé benefity.
Čo dokáže pravidelné pitie správne zvoleného čaju?
Žiarivejšia pokožka, menej tuku, viac sústredenia? Ak siahnete po správnom čaji a budete ho piť pravidelne, neoľutujete.
Jedlá, ktoré pred letom potrebujete. Ochránia pokožku a vylepšia opálenie
Tajomstvo pekného opálenia nie je závislé na výbere opaľovacieho krému. Ako sa leto prejaví na vašej pokožke záleží od toho, čo si naložíte na tanier.
Moringa: Superstrom, čo dodáva silu
Chlorela, spirulina, zelený jačmeň, graviola, ale aj moringa olejodarná. Sú to zelené rastliny, ktorým sa vďaka rôznym fytochemikáliám pripisujú pozitívne zdravotné účinky.
Pravidelné pitie zeleného čaju predlžuje život, zistili vedci
Pravidelné pitie zeleného čaju predlžuje život a významne znižuje riziko úmrtia na srdcové choroby a mŕtvicu.
Flavonoidy: Jedna prísada, ktorá skutočne predlžuje život
Je prekvapujúce, čo jablká a čaj dokážu s naším telom. Tieto potraviny totiž obsahujú takzvané flavonoidy.
Cibuľa, zelený čaj aj mandľové mlieko! Využite ich v mene krásy vašich vlasov
Čo pomôže na vlasy zničené slanou vodou a slnkom? Alebo vás trápia skôr vlasy bez lesku?
Prvá pomoc pre unavený mozog
Šesť potravín, ktoré rozjasnia myseľ. Zelený čaj, ovsené vločky, vajíčka, ryby, kuracina a červené mäso.
Nepríjemný zápach z úst? Je na vine milovaná káva?
Čaká vás rande v kaviarni? Možno nie je najlepší nápad vychutnať si pri rozhovore kávu - spôsobuje totiž zápach z úst. Čo s tým?
5 rýchlych spôsobov, ako byť šťastnejší počas bežných dní
Každý deň by mal byť dôvod na úsmev, šťastie a radosť. Nie vždy sú však okolnosti také, aby šťastie kvitlo samo a preto je dobré mu pomôcť.