Práve v horúcich letných dňoch trpíme neutíšiteľným smädom. Voda je príliš nudná a ovocné šťavy obsahujú príliš veľa kalórií. Ideálnou voľbou sú v tomto prípade čaje a ovocné či zeleninové koktejly.
Slovo jedlo a štíhlosť - na prvý pohľad nezlúčiteľné spojenie. Ale nie je to ani zďaleka pravda.
Vyzerá ako chémia: jedovato zelený a vôbec nie chutný. No predsa je japonský nápoj matcha údajne absolútnym posilňovačom zdravia.
Trápia vás citlivé zuby? Zafarbené zuby? Nápoje hrajú pri zdraví zubov veľkú rolu. Tu je päť najlepších.
Máte dojem, že to nejde? Opak je pravdou! Tu je pár tipov, ako nezaháľať ani počas obedňajšej prestávky v práci a chudnúť! Leto sa blíži...
Prečo telu nepomôcť, navyše, keď to prinesie želané ovocie?
Sú to tri nápoje, vďaka ktorým síce neschudneme, ale podporia proces spaľovania tukov.
Čaj ako elixír krásy číslo dva? (Hneď po vode). Žiadna novinka. Napriek tomu zažíva tento čerstvý horúci nápoj akýsi návrat na scénu krásy.
Je najviditeľnejší, najmenej zdravý a najrýchlejšie narastá. Brušný tuk sa pritom najhoršie zhadzuje.
Presvedčenie, že sa budeme krotiť, že si odriekneme sladké a na raňajky údené sa skončí s prvým závanom vanilkového cukru.
Nie je to krémeš z cukrárne, ani jedlo z rýchleho občerstvenia.
Chcete rýchlo schudnúť, ale vlčí hlad vaše prianie zakaždým zastaví? A znova sa najete. Znova a nezdravo, zas a opäť.
Rakovina je pre každého nočnou morou číslo jedna. Svoje zhubné pazúry môže do nášho tela zaseknúť kedykoľvek, ale správne zloženie stravy jej v tom môže do veľkej miery zabrániť.
Výnimočné osvieženie s príchuťou exotiky. Vyskúšajte ľadový čaj s mangom.
Osem hodín každý deň je dosť času, aby ste dokázali spraviť niečo so svojou váhou.
O zelenom čaji kolujú chýry ako o elixíre chudnutia. Ráno si ho dáte k raňajkám miesto kávy a po pár dňoch si vaša váha utešenie rastie.
Zdravú stravu a pokojný, neprerušovaný, osemhodinový spánok potrebujeme na to, aby sme ostali zdraví a vo forme.
Genetika, dedičnosť, kvalita pleti, znečistené životné prostredie, zlé trávenie, hormonálne zmeny. Akné a nepríjemné vyrážky na tvári majú mnoho spúšťačov.
Účinky zeleného čaju zvýrazní bio citrón a stévia.
O zelenom čaji sa hovorí ako jednej z najúčinnejších rastliniek. Existuje "zelený kráľ", ktorý má silu ako žiadny iný.