#zelený čaj
Letné "slim" nápoje. Hotové raz-dva!
Práve v horúcich letných dňoch trpíme neutíšiteľným smädom. Voda je príliš nudná a ovocné šťavy obsahujú príliš veľa kalórií. Ideálnou voľbou sú v tomto prípade čaje a ovocné či zeleninové koktejly.
Prejesť sa ku štíhlejšej figúre? Tri spôsoby, ako na to
Slovo jedlo a štíhlosť - na prvý pohľad nezlúčiteľné spojenie. Ale nie je to ani zďaleka pravda.
Japonský čaj matcha - skutočný posilňovač zdravia!
Vyzerá ako chémia: jedovato zelený a vôbec nie chutný. No predsa je japonský nápoj matcha údajne absolútnym posilňovačom zdravia.
Pitím týchto nápojov spravíme dobrú službu zubom
Trápia vás citlivé zuby? Zafarbené zuby? Nápoje hrajú pri zdraví zubov veľkú rolu. Tu je päť najlepších.
Nevzdávajte to a spaľujte aj počas obedňajšej prestávky
Máte dojem, že to nejde? Opak je pravdou! Tu je pár tipov, ako nezaháľať ani počas obedňajšej prestávky v práci a chudnúť! Leto sa blíži...
Tri jednoduché tipy na naštartovanie metabolizmu
Prečo telu nepomôcť, navyše, keď to prinesie želané ovocie?
Ľadová voda, zelený čaj a káva - čo majú spoločné?
Sú to tri nápoje, vďaka ktorým síce neschudneme, ale podporia proces spaľovania tukov.
Bylinky, ktoré pomôžu upokojiť pleť
Čaj ako elixír krásy číslo dva? (Hneď po vode). Žiadna novinka. Napriek tomu zažíva tento čerstvý horúci nápoj akýsi návrat na scénu krásy.
Potraviny na efektívne spaľovanie brušného tuku
Je najviditeľnejší, najmenej zdravý a najrýchlejšie narastá. Brušný tuk sa pritom najhoršie zhadzuje.
5 rád, ako cez Vianoce nepribrať ani gram
Presvedčenie, že sa budeme krotiť, že si odriekneme sladké a na raňajky údené sa skončí s prvým závanom vanilkového cukru.
Jedlá, ktoré vás spravia v živote šťastnejšími
Nie je to krémeš z cukrárne, ani jedlo z rýchleho občerstvenia.
5 najlepších potravín, ktoré potláčajú chuť do jedla
Chcete rýchlo schudnúť, ale vlčí hlad vaše prianie zakaždým zastaví? A znova sa najete. Znova a nezdravo, zas a opäť.
Základné menu proti vzniku rakoviny
Rakovina je pre každého nočnou morou číslo jedna. Svoje zhubné pazúry môže do nášho tela zaseknúť kedykoľvek, ale správne zloženie stravy jej v tom môže do veľkej miery zabrániť.
Horúčavy? Schlaďte sa ľadovým čajom! Tento je špeciálny
Výnimočné osvieženie s príchuťou exotiky. Vyskúšajte ľadový čaj s mangom.
Ako chudnúť aj počas pracovnej doby?
Osem hodín každý deň je dosť času, aby ste dokázali spraviť niečo so svojou váhou.
Ako piť čaj, aby ste z neho naozaj schudli?!
O zelenom čaji kolujú chýry ako o elixíre chudnutia. Ráno si ho dáte k raňajkám miesto kávy a po pár dňoch si vaša váha utešenie rastie.
Neprebúdza len kofeín. Silu má aj zelený čaj či voda s citrónom
Zdravú stravu a pokojný, neprerušovaný, osemhodinový spánok potrebujeme na to, aby sme ostali zdraví a vo forme.
Prírodné recepty na liečbu akné
Genetika, dedičnosť, kvalita pleti, znečistené životné prostredie, zlé trávenie, hormonálne zmeny. Akné a nepríjemné vyrážky na tvári majú mnoho spúšťačov.
Tuky spálite rýchlejšie vďaka nápoju, ktorý si poľahky pripravíte
Účinky zeleného čaju zvýrazní bio citrón a stévia.
Matcha: Sila samurajov a štíhla línia z jednej šálky
O zelenom čaji sa hovorí ako jednej z najúčinnejších rastliniek. Existuje "zelený kráľ", ktorý má silu ako žiadny iný.