#zinok
Aj raňajkami môžeme pomôcť našej pokožke
Aké látky potrebuje naše telo ráno, aby pokožka vyzerala lepšie?
Petržlen plný živín! Prispieva aj k duševnej pohode
Ak chceme jedlu dodať arómu a špecifickú chuť, často siahneme po zdravom petržlene.
Ste prechladnutá? Potrebujete slepačiu polievku
Kýchate, smrkáte a hlava vás bolí na roztrhanie? Ste prechladnutá a okrem spánku potrebujete najlepší liek ľudovej medicíny: Slepačiu polievku.
Kto má málo zinku, prechladne skôr
V chladných vlhkých mesiacoch číhajú vírusy všade navôkol. Ubrániť sa im môže len človek so silným imunitným systémom.
Domáce prostriedky na aknóznu pleť
Aj po puberte trápi veľa ľudí, žien aj mužov nečistá pleť. Pomôže dermatológ, kozmetička, ale aj domáce prostriedky.
Zinku tak akurát! Telu škodí jeho nedostatok aj nadbytok
Zinok je pre fungovanie tela nevyhnutný. Ale s jeho príjmom to netreba preháňať.
V morčacom mäse sa skrýva zdravie. Čím všetkým prospeje?
Odborníci na výživu radia morčacie mäso medzi 14 najcennejších potravín.
So zelerom schudnete aj opekniete
Zeler je plný vitamínu C a zinku, navyše obsahuje veľmi málo kalórií a je chutný.
Niekoľko tipov, ako sa najlepšie stravovať pri prechladnutí
Blíži sa chrípková sezóna. Ľudia smrkajú, kašlú, upadajú do letargie. A mizne ich chuť k jedlu. Niektoré druhy potravín môžu zmierniť príznaky prechladnutia.
Opar? Bojujte s vitamínom C a zinkom
Trápi vás opar? Nepríjemný je aj preto, že má tendenciu sa opakovať.