#životný štýl

Vedci odhalili dve diéty, ktoré môžu chrániť mozog pred Alzheimerom. Tieto potraviny jeme každý deň

Prevencia | pred 4 mesiacmi | 2

Už len pár minút denne vám môže predĺžiť život o 4 roky. Nový výskum potvrdil silu drobných, ale účinných zmien

Prevencia | pred 5 mesiacmi

Trápi vás každý deň táto vec? Máme zlú správu, uberá zo života. Nová štúdia prináša alarmujúce zistenia

Prevencia | pred 1 rokom | 3

Tri základné pravidlá šťastných vzťahov. Poznáte ich?

Seniori | pred 1 rokom

Rusko schválilo dva zákony proti šíreniu západného životného štýlu

Svet | pred 1 rokom | 20

5 ranných návykov, ktoré vám zlepšia deň aj náladu

Krása a móda | pred 2 rokmi

Nenápadné zlozvyky, ktoré vám skracujú život. Skončite s nimi čím skôr

Krása a móda | pred 2 rokmi

Spánok je moja priorita číslo jeden, zvládnem aj 14 hodín, vraví Dakota Johnson. Deň si nedokáže predstaviť bez...

Krása a móda | pred 2 rokmi

Tréner radí: Ako si neublížiť v posilňovni a získať postavu snov

Krása a móda | pred 2 rokmi

Ako sa udržujú fit celebrity? Toto sú triky, ktoré pomôžu aj vám

Krása a móda | pred 2 rokmi

Odborník radí: Ako chudnú ženy a prečo sa netreba báť rastu svalov

Krása a móda | pred 2 rokmi | 1

Hladovať je pre telo prirodzenejšie ako obezita, tvrdí odborník. Hovorí tiež, kedy je hladovka zdravá

Krása a móda | pred 2 rokmi

Čo sa deje v našom tele, keď chudneme? A kam mizne tuk?

Krása a móda | pred 2 rokmi

Osem zmien na poli životného štýlu a výsledok? Život si predĺžite až o 20 rokov

Krása a móda | pred 2 rokmi

5 neprávd o chudnutí. Tieto vám naozaj nepomôže dať dole kilá

Krása a móda | pred 2 rokmi | 1

Ľudia, ktorí v noci málo spia, skôr zomierajú na nezdravé návyky

Zem | pred 2 rokmi

Prečo sa spomaľuje chudnutie po tridsiatke a ako s tým vybabrať s extra trikmi?

Krása a móda | pred 2 rokmi

Nočná sova či ranné vtáča? Ak spíte v noci menej ako bežný človek, je tu riziko. Hrozí vám...

Krása a móda | pred 2 rokmi

Dokážu napríklad sladkosti zmeniť náš mozog? Čo sa v ňom vlastne deje

Krása a móda | pred 3 rokmi

Chudnutie bez diét a utrpenia? Budete prekvapení, tréner žien vysvetľuje ako na to

Krása a móda | pred 3 rokmi | 1