#životný štýl
unavená žena, mladá žena

Nenápadné zlozvyky, ktoré vám skracujú život. Skončite s nimi čím skôr

Zdravý život 16.03.2024 13:00
Dakota Johnson

Spánok je moja priorita číslo jeden, zvládnem aj 14 hodín, vraví Dakota Johnson. Deň si nedokáže predstaviť bez...

Krása a móda FOTO 04.01.2024 12:30
cvičenie, fitnes, chudnutie

Tréner radí: Ako si neublížiť v posilňovni a získať postavu snov

Zdravý život 28.12.2023 10:00
zena, joga, cvicenie

Ako sa udržujú fit celebrity? Toto sú triky, ktoré pomôžu aj vám

Krása a móda 25.12.2023 15:22
Cvičenie

Odborník radí: Ako chudnú ženy a prečo sa netreba báť rastu svalov

Zdravý život 01.12.2023 06:00
žena, koláč, kalórie , ovocie, zdravá strava,...

Hladovať je pre telo prirodzenejšie ako obezita, tvrdí odborník. Hovorí tiež, kedy je hladovka zdravá

Zdravý život 31.10.2023 11:00, aktualizované: 20:22
zdravie, zdravá strava, životný štýl, zelenina,...

Čo sa deje v našom tele, keď chudneme? A kam mizne tuk?

Zdravý život 26.09.2023 06:00
plank, žena, tréning, cvičenie, postava

Osem zmien na poli životného štýlu a výsledok? Život si predĺžite až o 20 rokov

Zdravý život 08.08.2023 13:30
banán, žena diéta, chudnutie, hmotnosť

5 neprávd o chudnutí. Tieto vám naozaj nepomôže dať dole kilá

Zdravý život 20.07.2023 11:30
párty, techno, nočný život, mládež

Ľudia, ktorí v noci málo spia, skôr zomierajú na nezdravé návyky

Človek 15.07.2023 11:00
chudnutie, hmotnosť, chudosť

Prečo sa spomaľuje chudnutie po tridsiatke a ako s tým vybabrať s extra trikmi?

Zdravý život 14.07.2023 00:00
žena, spánok, zaspávanie, noc, zlý spánok,...

Nočná sova či ranné vtáča? Ak spíte v noci menej ako bežný človek, je tu riziko. Hrozí vám...

Zdravý život 06.07.2023 15:32
hypoglykémia, hyperglykémia, diabetes,...

Dokážu napríklad sladkosti zmeniť náš mozog? Čo sa v ňom vlastne deje

Zdravý život 18.05.2023 11:59
fototrener zien 01

Chudnutie bez diét a utrpenia? Budete prekvapení, tréner žien vysvetľuje ako na to

Zdravý život 25.04.2023 10:00
Morská, himalájska, perzská... Je drahá soľ...

Priberáme zo soli a čo sa stane, keď zvýšime jej príjem čo i len o 1 gram denne?

Zdravý život 25.04.2023 06:00
obezita, nadváha, žena, zrkadlo, odraz, protipól

V roku 2035 môže mať nadváhu či obezitu 51 percent ľudí na svete, varujú vedci

Človek 17.03.2023 06:00
krok, chôdza, topánky, obuv

Päť minút chôdze každú polhodinu pomáha bojovať proti následkom sedenia, tvrdia vedci

Človek 14.03.2023 06:00
dedko, vnučka, senior, dieťa, radosť, staroba

Seniori a vnúčatá: Prečo je dobré udržiavať si dobré vzťahy?

Seniori 04.03.2023 09:51
mozog, mrtvica, prihoda

Prečo mozgová príhoda straší najmä ľudí vo vyššom veku? Tu je vysvetlenie

Seniori 25.02.2023 06:00
vstávanie - ráno - raňajky - energia

Čo sa stane s vašim telom a životom, keď začnete skoro vstávať?

Zdravý život 07.02.2023 10:00