#zlý spánok
Maličkosti, ktoré dokážu váš vzťah dokonale zničiť. Hrozia aj vám?
Sex a vzťahy
07.02.2024 10:00
Nie všetko je tak jednoznačné ako nevera, nedôvera, strata lásky, či porozumenia. Sú aj omnoho nenápadnejšie vplyvy, ktoré môžu zmeniť vzťah na pole nevraživosti.
Čo je príčinou bolesti u seniorov?
Seniori
06.01.2020 06:00
Nedostatočná kvalita spánku, podráždenosť či bolestivé kŕče nôh. Navonok malé problémy môžu poukazovať na vážne zdravotné problémy. Ako si pomôcť?
Nekvalitný spánok zvyšuje riziko pádov u seniorov
Seniori
01.10.2019 06:00
Problémy so zaspávaním či skoré ranné prebúdzanie. Vek kradne kvalitný spánok . V krajných prípadoch hrozí u seniorov aj väčšie riziko pádov.
Budíte sa počas noci? Tipy, ktoré môžu pomôcť
Zdravý život
10.10.2018 09:00
Vaše prebúdzanie sa uprostred noci nemusí súvisieť s chorobou. Tu sú možné dôvody, prečo sa tak deje.
Trápi vás v noci časté močenie? Môže to súvisieť so slanou stravou
Zdravie a prevencia
27.03.2017 16:23
Výsledky štúdie japonských vedcov ukázali, že ľudia konzumujúci menej soli navštevujú toaletu zriedkavejšie.
Dobre spať a chudnúť. S týmito potravinami
Zdravý život
16.02.2015 09:00
Zbaviť sa brušného tuku je azda to najťažšie. Sú potraviny, ktoré mu šancu nedávajú.