Priveľa vitamínu E zabíja
Americkí vedci začali nabádať pacientov k tomu, aby neužívali veľké množstvá vitamínu E. Analyzovali totiž liečebné účinky toho vitamínu a objavili fatálne následky pri jeho zvýšenom používaní. Štúdia, o ktorú sa vedci opierajú, hovorí o tom, že ľudia, ktorý prehltli viac tabletiek s obsahom vitamínu E zomreli skôr ako tí, čo tak neurobili.
Podľa všeobecného predpokladu ľudia užívajú vitamíny vo forme tabletiek najmä pre presvedčenie, že vitamíny pomáhajú zdraviu. Štúdia však ukázala, že zvýšená dávka vitamínového doplnku obsahujúceho vitamín E radikálne zvyšuje riziko úmrtia.
Tím vedcov momentálne spätne analyzuje tieto zistenia, ktoré sa opierajú o 19 výskumov na vzorke vyše 135 tisíc pacientov v severnej Amerike, Európe a Číne. Doplnkové kapsule vitamínu E obsahujú minimálne 400 mg vitamínu E, a toto množstvo je nebezpečné. Multivitamínové tabletky sú však podstatne bezpečnejšie.
Výskum sa nezameriaval na to, akým spôsobom je vitamín E nebezpečný. Predpokladá sa, že vysoká dávka vitamínu E dokáže úplne zničiť prirodzenú obranyschopnosť ľudského organizmu.