Prvá pomoc doma i na cestách
Bolí vás hlava, bodla vás osa, nemôžete zaspať alebo ste sa práve spálili na slnku...
Nech sa stalo čokoľvek, potrebujete prvú pomoc. Jediné, čo nemôžete, je tieto stavy ingorovať. Ako si teda pomôcť?
Bodnutie osou či včelou
Najprv vytiahnite žihadlo a ranu potrite, napríklad soľou, plátkom cibule, čpavkom, prípravkom proti poštipnutiu hmyzom a podobne. Osa či včela si nevyberá – ak ju najedujete, uštipne vás kamkoľvek, napríklad aj do jazyka. A to sa považuje za najnebezpečnejšie poštipnutie. V takom prípade treba hltať slanú vodu, kúsky ľadu a samozrejme, vyhľadať lekára.
Keď bolí hlava
Či vás bolí po opici, alebo je dôvod iný, zmierniť by túto nepríjemnú bolesť mala čierna káva, do ktorej nakvapkáte citrónovú šťavu. Nechutí bohvieako, no pomôže.
Nie a nie zaspať?
Ak sa to prihodí len občas (zmena prostredia, náročný deň či zlé počasie), pomôže pred spaním mlieko – vlažné alebo teplé a s lyžičkou medu a masla. Ak nie je poruke, tak aj vlažná osladená voda pred spaním. Iným no rovnako účinným receptom je aj striedavý kúpeľ nôh v studenej a horúcej vode. Otvorte si okno, platí pravidlo: čím lepšie vyvetraná miestnosť, tým lepšie usínanie. Nielen pre zdravý spánok, ale aj pre pokožku je vhodné spať v chladnej miestnosti.
Páli záha?
Pomáha pohár slanej vody či užiť trochu sódy bikarbóny.
Spálenie od slnka
Ak sa jedná o malú plochu (odhalené nenatreté rameno pri bicyklovaní), zasypeme ho púdrom. Riešením je aj alkoholový obklad (sterilná gáza). A najmä: Piť veľa, veľa tekutín! Ak je však spálené celé telo, nezaobíde sa to bez lekárskeho vyšetrenia.
Keď sa štikúta
Štikútka prestane, keď zjeme kocku cukru s octom.
Čo so spareninou?
Umyte ju vlažnou vodou a zasypte detským zásypom. Čo by jej ublížilo, je olej či masť. Vyhnite sa všetkému, čo môže spareninu odierať.
Text: -dz- pre Žena.Pravda.sk
Foto: SHUTTERSTOCK