Zachráňte si kožu
Rakovina kože je ochorenie, ktoré je dobre liečiteľné. Samozrejme, za predpokladu, že sa odhalí včas.
Preto je veľmi dôležité všímať si pokožku skôr, než sa choroba rozvinie. Odborníci radia, aby si každý osvojil samovyšetrovanie kože. V budúcnosti vám čas venovaný vášmu telu môže zachrániť život. K najčastejším nádorom kože patrí malígny melanóm (vzniká z pigmentových znamienok, metastázuje) a bazocelulárny karcinóm (vyskytuje sa na nekrytých častiach tela, vyvíja sa pomaly i niekoľko rokov a nemetastázuje). Oba druhy postihujú rovnako ženy ako i mužov.
Viete, čo si na znamienkach všímať?
- veľkosť (ak je priemer znamienka väčší ako 20mm)
- asymetriu (nebezpečné sú najmä tie, ktoré nemajú pravidelný tvar)
- ohraničenie (malo by byť jasné a okraj by nemal byť rozstrapkaný)
- farba (pozorujte najmä tie, ktoré majú viac farebných odtieňov)
- priemer (znamienka do 5mm bývajú zväčša nezhubné)
- zvýšenie pôvodne plochého znamienka Máte znamienka, ktoré trú o odev alebo sú na nezvyčajných miestach (stupaje a podobne)? Neváhajte, a dajte si ho chirurgicky odstrániť.
Ako zvládnuť samovyšetrovanie?
- Pozorne sa prezrite a prehmatajte pokožku (pohľadom zistíte zmenu farby a pohmatom prípadné hrčky).
- Samovyšetrovanie robte raz za mesiac (napríklad v prvý deň v mesiaci).
- Začnite od hlavy a skončite pri dolných končatinách (nezabúdajte ani na uši či krk).
- Nevynechajte ani nechty na rukách a nohách.
- Všímajte si najmä rôzne šupinky, hrčky alebo nehojace sa ranky a vriedky.
- Pozor na farebne zmenené, krvácajúce či zväčšené znamienka!
Text: Katarína Mikuškovičová pre Žena.Pravda.sk
Foto: SHUTTERSTOCK