Predsavzatia, ktoré nedodržíte
Nedávajte si nereálne predsavztatia, zbytočne sa vystavíte stresu.
1. Začnem pravidelne športovať
Naozaj otrepané, každoročné predsavzatie, ktoré môžete kľudne oželieť. Ak máte za sebou každoročnú dvojtýždňovku v posilňovni a potom sa opäť vrátite ku svojmu zabehnutému životnémú štýlu, pripravovať si pôdu pre následné výčitky svedomia naozaj nemusíte.
2. Prestanem piť a ponocovať
Svoj životný štýl zo dňa na deň zmeníte len ťažko. Ak vám pohár vína či dva nevadili v decembri, zrejme vám nebudú vadiť ani v januári. K radikálnej zmene životného štýlu musíte mať nejaký veľký dôvod. Ale samozrejme, ak máte pocit, že to s alkoholom preháňate, choďte do toho!
3. Schudnem 20 kilogramov
Jedným zo zlatých pravidiel chudnutia je, aby ste si dávali reálne ciele. Ak vaša váha nepôjde dole podľa očakávaní, začnete sa trápiť a napokon sa na chudnutie úplne „vykašlete“. Namiesto 20 kilogramov si povedzte, že schudnete 5. Po dosiahnutí tohto výsledku si stanovte ďalší menší cieľ.
4. Otehotniem
Biologické hodiny už tikajú poriadne nahlas. Vek na materstvo máte, aj partnera. Ale pred vyslovením takéhoto predsavzatia by ste sa predsa len mali opýtať na názor vášho drahého. Dieťa si môžete naplánovať aj sama a pri troche šikovnosti sa vám podarí aj otehotnieť. Ale… Ak rovnaké nadšenie nebude zdieľať aj otec dieťaťa, vaše predsavzatie sa môže premeniť na nočnú moru.
5. Rozprávkovo zbohatnem
Ak takéto prianie znamená, že si začnete pravidelne podávať Lotto, skúste šťastie. Podobne ako pri chudnutí, ani pri bohatnutí to asi nepôjde až tak zhurta. Kto má veľké oči, často na to doplatí. Obrovské plány či vízie sa napĺňajú naozaj ťažko. Možno by ste mali začať skromnejším, nájdem si lepšie platené miesto alebo rozbehnem svoj malý biznis. A potom robiť malé krôčiky ku svojmu veľkému snu.
Text: -bn- pre Žena.Pravda.sk
Foto: Shutterstock