Začiatok dňa
V Haife som si doprial deň voľna. Ráno som si vychutnal nádherný výhľad z hory Karmel a zvyšok dňa som strávil pri mori. Na autobusovú stanicu som sa vrátil dosť skoro. Smerom na Jeruzalem však už nebol vypísaný nijaký spoj.
Vysvetlili mi, že je piatok, a preto autobusy odchádzajú len do tej hodiny, aby vzhľadom na vzdialenosť stihli bezpečne prísť do cieľa pred západom slnka. Potom sa začína šabat…! Našťastie ešte odchádzal posledný spoj do Tel Avivu. Odtiaľ som sa dostal do Jeruzalema už len arabským taxíkom.
Podľa pradávnej biblickej tradície deň sa začína večer a týždeň sobotou, našou nedeľou. Mení to celkový životný tón a skrýva skutočnú múdrosť. Už tritisíc rokov pred modernou psychológiou ľudia vedeli, že rozpoloženie, v akom človek zaspáva, celú noc ovplyvňuje jeho podvedomie a prejaví sa v nasledujúcom dni. Ak zaspávam s pocitom, že som zas veľa vecí nezvládol, zbytočne sa pohádal a najnutnejšie veci odložil, pripravujem si tým pôdu, aby zajtrajší deň nebol o nič lepší. Preto má uloženiu sa na spánok predchádzať popri telesnej aj duševná hygiena. Jasne si pomenovať, čo bolo v uplynulom dni dobré a čo zlé, so zlým sa vyrovnať, za dobré byť vďačný a zaspávať s jasnou víziou, čo bude v nasledujúcom dni lepšie a krajšie. Keďže zhruba tretinu života prespíme, takýchto pár minút môže veľmi ovplyvniť kvalitu celého nášho života.
Podobne je to aj s týždenným rytmom. Nedeľa, v judaizme sobota, je slávnostný, radostný, dôstojný vstup do nového týždňa. Udáva tón a dáva hodnotu aj dňom každodenných starostí a radostí. Ako povedal Addison, „nedeľa odstraňuje hrdzu z celého týždňa“. Kto neprežíva nedeľu ako nedeľu, obyčajne sa mu stráca celý týždeň a hlavne zmysel všetkých jeho úsilí. Ten si človek uvedomí, len ak sa na chvíľu zastaví, venuje svojmu vnútru a svojim blízkym. Nedeľa bola daná pre človeka a tak to nie je len sviatočný deň kresťanov, ale potreba našej ľudskej podstaty. Ako aj v iných prípadoch, veľmi veľa môže zmeniť obyčajná zmena postoja. Najmä ak sa postupne dostane do krvi a stane sa životným štýlom.