Zabudnite na extrémne diéty. Tento jednoduchý 5-minútový zvyk môže rozhodnúť o tom, ako dlho budete žiť Prevencia | pred 5 mesiacmi
Prečo niektorí spia lepšie sami a iní nie? Toto prelomové zistenie vám otvorí oči a skvalitní spánok Prevencia | pred 5 mesiacmi
Vedci pomenovali hlavné spúšťače rakoviny. Obyčajná zmena životného štýlu môže zachrániť milióny ľudí Prevencia | pred 5 mesiacmi | 3
Ste stále unavení a myslíte si, že je to len nedostatok spánku? Lekári varujú pred skrytým problémom, ktorý si mnohí nevšimnú Prevencia | pred 5 mesiacmi
Je tento známy obľúbený rituál podvod? To, čo vás má uspať, môže potichu ničiť vaše zdravie Prevencia | pred 5 mesiacmi
Tieto mestá tak vyzerajú, ale nie sú automaticky zdravšie. Tento drobný detail môže rozhodovať o zdraví vášho srdca Prevencia | pred 5 mesiacmi
Skríning rakoviny možno netreba tak často, ako sme si mysleli. Aspoň u žien, ktoré urobili toto Prevencia | pred 5 mesiacmi
VšZP zlepšila svoj hospodársky výsledok dvojnásobne, sľubuje viac peňazí na starostlivosť o svojich poistencov Prevencia | pred 5 mesiacmi
Pozor na zradné „zdravé“ nápoje z obchodu. Skrytá látka v nich dokáže rozhodiť hladinu cukru v krvi Prevencia | pred 5 mesiacmi
Tajomstvo v chudnutí, ktoré poznali už naše staré mamy. Stačí jedlo, ktoré má doma takmer každý Prevencia | pred 5 mesiacmi | 5
Prelom v liečbe rakoviny. Jednoduchý krvný test by mohol zachytiť jedno z najsmrteľnejších onkologických ochorení včas Prevencia | pred 5 mesiacmi
Vôňa dreva s horkou príchuťou. Tento neviditeľný zabijak sa nám v zime zabodne hlboko do pľúc a útočí aj na srdce Prevencia | pred 5 mesiacmi | 28
Nebezpečenstvo sa skrýva v každej chladničke. Táto chyba mení niektoré potraviny na zdroj vážnych zdravotných problémov Prevencia | pred 5 mesiacmi
Odborníci varujú pred nápojmi, ktoré pijeme každý deň. Týchto osem „tichých nepriateľov“ môže nenápadne ničiť črevá Prevencia | pred 5 mesiacmi | 5
Najvačšie mýty o chrípke: Ak im uveríte, môže to skončiť až fatálne. Pozrite sa, čomu je naozaj nebezpečné naletieť Prevencia | pred 5 mesiacmi | 3
KVÍZ:Máte lekárničku len ako bytovú dekoráciu, alebo ste na jej obsah expert? Ukážte sa Prevencia | pred 5 mesiacmi
Tento zdanlivo nevinný zlozvyk môže zvyšovať riziko infarktu. Úlohu v tom zohráva čas dňa. Možno tým ohrozujete svoje srdce Prevencia | pred 5 mesiacmi
Silné srdce a výrazné zníženie rizika rakoviny. Zabezpečiť ho môže malé, ale mocné semienko Prevencia | pred 5 mesiacmi | 1
Strach zo straty vlasov môže ženy odrádzať od liečby rakoviny. Pomôcť v boji so stigmou im majú hodvábne šatky Prevencia | pred 5 mesiacmi | 1
Ste superšíriteľ chrípky a ani o tom neviete? Vedci odhalili, kto môže niesť milióny vírusov navyše Prevencia | pred 5 mesiacmi
Od júla platia nové pravidlá pre mamografiu. Čo sa mení? Včasné odhalenie rakoviny prsníka výrazne zvyšuje šancu na úspešnú liečbu. Prevencia | pred 6 dňami
Prvá pomoc pri popáleninách. Týchto chýb sa dopúšťa väčšina ľudí Popáleniny nepotierajte maslom ani olejmi. Ako správne ošetriť nehody pri grilovaní či opekaní? Prevencia | včera 19:00
Berieme ho, aby sme lepšie spali. Podľa vedcov je možno aj zbraňou proti bolestiam Vedci objavili nečakaný účinok melatonínu – doplnku, ktorý užívame pre lepší spánok. Nové zistenia hovoria, že môže zmeniť liečbu bolesti. Prevencia | včera 15:00 | 1
Nenápadný zlozvyk, ktorý môže zvýšiť riziko rakoviny až o 9 %. Robíte to každý deň aj vy Dlhodobé neprerušované sedenie súvisí so zvýšeným rizikom rakoviny. Prevencia | včera 10:00
Mnohí ho podceňujú, no môže rozhodnúť o tom, ako dlho budete žiť. Vedci konečne určili ideálne množstvo Dlhší život nemusí závisieť od extrémnych výkonov. Podľa štúdie môže byť dôležitý aj pohyb, ktorý posilňuje svaly, kosti a celkovú kondíciu. Prevencia | včera 06:00
24-ročný mladík nehlivie. Zásobuje zdravou hubou celé Slovensko Raz boli jeho kamaráti na hríboch a nič nenašli. Tak mu volali, že majú prázdne koše, či sa môžu zastaviť uňho vo firme. Navrhol im, že si hlivu ustricovú môžu v pestovateľskej hale aj ,,obrať" a vložiť do košíka, aby mali potrebný zážitok. Nechceli. Stačila im z chladničky. Životospráva | pred 1 dňom
Dovolenku môže pokaziť aj obyčajná zmrzlina. Rodičia by si mali všímať jeden detail Zmrzlina, hotelový bufet či jedlo z pláže patria k letu, no pri deťoch sa oplatí byť opatrnejší. Životospráva | pred 1 dňom
Bezpečná náhrada? To asi ťažko. Tvária sa nevinne, no poškodzujú srdce viac, ako sme si mysleli Nefajčím, prešiel som na e-cigarety, lebo je to zdravšie. Možno ste tiež počuli podobnú vetu, alebo ju aj sami hovoríte. Varovania odborníkov, že alternatívy cigariet ani náhodou nie sú bezpečnejšou voľbou, získavajú čoraz viac dôkazov. Prevencia | pred 1 dňom
KVÍZ: Ak to zvládnete bez chyby, zaslúžite si uznanie. Ak dobre poznáte svoj zrak? Ako dobre sa staráte o svoj zrak? Tento kvíz vás možno prekvapí. Starostlivosť o oči totiž vôbec nemusí byť jednoduchá. Prevencia | pred 1 dňom
Vyhadzovali ich ako odpad. Teraz môžu pomáhať v boji proti zápalom čriev Zázrak z mora? Extrakt z ustríc ukázal prekvapivé účinky na ľudské črevá Prevencia | pred 2 dňami
