Prevencia

Najčítanejšie

• Ženy môžu vďaka správnemu spánku žiť až o 2,4 roka dlhšie. Nestačí však iba spať osem hodín

  Nestačí iba spať dostatočne dlho. Nový pohľad na zdravý spánok ukazuje, čo môže rozhodovať o dlhšom a kvalitnejšom živote.

  Prevencia | dnes 15:00

• Deň, na ktorý onkologickí pacienti nikdy nezabudnú. Keď sa život rozdelí na „pred“ a „po“

  „Máte rakovinu.“ Sú to dve slová, ktoré dokážu v priebehu sekúnd zmeniť celý život. Mnohí onkologickí pacienti si po rokoch už nespomenú na presný dátum operácie ani na deň, kedy začali chemoterapiu. Na jednu chvíľu však nezabudnú nikdy – na okamih, keď sa dozvedeli svoju diagnózu.

  Duševné zdravie | pred 2 dňami

• Čo sa stane s telom, keď ho budete jesť pravidelne? Toto divoké ovocie patrí medzi najväčšie prírodné zdroje vitamínu C

  Vitamín C, vláknina aj látky spájané s pokožkou či kĺbmi. Šípky toho ponúkajú viac, no záleží na tom, ako ich používate.

  Životospráva | pred 2 týždňami

• Zdvojnásobí sa počet rakoviny? Onkológovia vysvetľujú, takto je to naozaj

  Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) upozornila, že do roku 2050 sa môže počet nových prípadov rakoviny takmer zdvojnásobiť.

  Prevencia | dnes 19:00

• Prvé dieťa "zo skúmavky" sa narodilo pred 50 rokmi. Umelé oplodnenie prinieslo nádej miliónom párov

  Takmer každý piaty pár trápi neplodnosť.

  Prevencia | dnes 10:00

• Menej spánku môže potichu pridávať kilá navyše. Toto je kritický čas, na ktorý treba myslieť

  Hrozí priberanie, ale aj cukrovka a srdcovo-cievne choroby.

  Relax | dnes 06:00

• Jedna chyba môže mať vážne následky. Toto by malo vedieť každé dieťa ešte pred dovolenkou

  Na preplnené miesta odporúča obliecť seba i deti do výrazných farieb.

  Zdravá rodina | včera 19:00

• Milióny ľudí ich užívajú pre pevnejšie kosti. Vedci teraz odhalili, že obľúbené doplnky takmer nepomáhajú

  Milióny ľudí užívajú vápnik a vitamín D v nádeji, že si ochránia kosti a znížia riziko zlomenín. Rozsiahla analýza 69 klinických skúšaní však ukázala, že pri bežnom preventívnom užívaní je ich prínos pre väčšinu starších ľudí len minimálny.

  Prevencia | včera 15:00

• Menej vakcíny, rovnaká ochrana? Nová štúdia prináša povzbudivé výsledky

  Vedci našli spôsob, ako ušetriť vakcíny a zachovať silnú imunitu.

  Prevencia | včera 10:00

• Obľúbená potravina môže zvyšovať riziko smrteľnej rakoviny, varuje štúdia

  Pikantné jedlá môžu mať aj temnú stránku.

  Životospráva | včera 06:00 | 2