Obmedzovanie tukov a sacharidov v strave nestačí. Štúdia sledovala takmer 200 000 ľudí a zistila: Pre zdravie srdca je v strave dôležitejšie niečo iné Prevencia | pred 1 rokom | 1
Nová štúdia odhalila, aké riziká nesie konzumácia „tekutých cukrov“. Tieto obľúbené nápoje vás pomaly zabíjajú Prevencia | pred 1 rokom | 2
Ženy, ktoré robia túto drobnú dennú vec, vraj starnú pomalšie. Vedecký dôkaz vás prekvapí Prevencia | pred 1 rokom | 1
Vedci našli kľúč proti chronickej bolesti chrbta. Uľavuje od bolesti aj od stresu. Je to jednoduché a prakticky zadarmo Prevencia | pred 1 rokom | 12
Kvíz: Ako správne ochrániť svoju kožu pred slnkom? Tieto vedomosti by sme mali mať v lete v malíčku Prevencia | pred 1 rokom
Zobúdzate sa unavení a stále chorí? Tento ranný zlozvyk môže byť dôvod, prečo vám kolabuje imunita Prevencia | pred 1 rokom
Skrytý poklad vo vašej kuchyni: Zistite, ako vám tento sladký zázrak pomôže žiť zdravšie Prevencia | pred 1 rokom | 1
Zamestnanec, či sám sebe pánom? Vieme, čo je lepšie pre zdravie. Ženy s jedným typom práce majú nižšie riziko infarktu Prevencia | pred 1 rokom | 1
Nenápadný ničiteľ zdravia: Odborníci varujú pred trendom, ktorý ničí srdce už v dvadsiatke Prevencia | pred 1 rokom | 4
Hrôzostrašný následok pandémie. Vedcom sa zdalo, že infarktov je menej, potom odhalili krutú pravdu Prevencia | pred 1 rokom | 24
Zabudnite na dlhé hodiny v posilňovni. Tento päťminútový denný silový tréning môže zlepšiť vašu kondíciu a duševné zdravie Prevencia | pred 1 rokom | 1
Štúdia skúmala, ako vplýva kofeín na náš spánok: Mozog tlačí do stavu kritičnosti. Čo to znamená a máme sa báť kávy? Prevencia | pred 1 rokom
Tieto obľúbené zdravé zvyky môžu škodiť zubom. Ktoré z nich sú pre vaše perly skutočnou hrozbou? Prevencia | pred 1 rokom
Nezáleží len na množstve tuku v tele, ale aj na jeho lokalizácii. "Pneumatika" na bruchu súvisí s touto kožnou chorobou Prevencia | pred 1 rokom
Táto každodenná potravina môže zvýšiť riziko rakoviny hrubého čreva o tretinu. Zistite, čo by ste mali obmedziť Prevencia | pred 1 rokom | 9
Známa režisérka Eva Borušovičová zomrela na uveálny melanóm. Nie je to rakovina kože Prevencia | pred 1 rokom
Stále ste unavení, bez energie a všetko vás bolí? Možno vám chýba jeden nenápadný, no kľúčový vitamín Prevencia | pred 1 rokom
Tajomstvo lepšej imunity odhalené: Je to zadarmo a všade okolo nás, vďaka nemu bojujeme lepšie proti infekciám Prevencia | pred 1 rokom
Vedci objavili potravinu, ktorá odstraňuje rakovinotvorné chemikálie z tela. Táto novinka šokovala aj onkológov Prevencia | pred 1 rokom | 17
„Nezdravý spánok“ môže mať obrovský vplyv na to, ako sa cítite. Existuje jednoduchý trik, ako to napraviť Prevencia | pred 1 rokom
Celý život nám klamali? Pitie vody pri jedle môže mať presne opačný efekt Bežné diétne rady o pití vody a pikantných jedlách môžu byť úplne mylné. Vedci zistili, že všetko je celkom inak. Životospráva | včera 10:00 | 2
Stačí 30 minút denne, no záleží aj na načasovaní. Lekári radia, kedy sa vybrať na prechádzku Ranná chôdza môže pomôcť spánku, večerná zas telu po jedle. Najlepší čas však závisí od niečoho, čo mnohí prehliadajú. Prevencia | dnes 06:00
Vedci objavili jednoduchý trik na chudnutie po pôrode. Nie je to nič drastické Nie, z pôrodnice by sme nemali utekať rovno do fitnesscentra, ani by sme sa nemali týrať hladom. Životospráva | dnes 15:00
Pozeráte televíziu každý deň? Pozor, môže vám to zmenšovať mozog Čím viac televízie, tým menší mozog? Nová štúdia prináša zarážajúce zistenia. Prevencia | dnes 10:00
Prelom vo výskume starnutia? Nová superlátka môže pomôcť udržať svaly silné aj vo vyššom veku Objav by mohol viesť k spomaleniu úbytku svalov v starobe. Prevencia | včera 19:00 | 1
Takmer polovici prípadov demencie sa dá predísť. WHO varuje pred rizikom, ktoré mnohí denne ignorujú Demencia nemusí byť nevyhnutnou súčasťou starnutia. Nové odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie upozorňujú, že až 45 percent prípadov možno oddialiť alebo im predísť. Prevencia | včera 15:00
KVÍZ: Cetirizín, paracetamol, probiotiká. Čo je čo vo vašej lekárničke? Zdravotné ťažkosti nás – viac či menej často – trápia všetkých. Viete, po ktorom lieku treba siahnuť pri týchto obtiažach? Prevencia | včera 06:00
Zdvojnásobí sa počet rakoviny? Onkológovia vysvetľujú, takto je to naozaj Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) upozornila, že do roku 2050 sa môže počet nových prípadov rakoviny takmer zdvojnásobiť. Prevencia | pred 1 dňom
Ženy môžu vďaka správnemu spánku žiť až o 2,4 roka dlhšie. Nestačí však iba spať osem hodín Nestačí iba spať dostatočne dlho. Nový pohľad na zdravý spánok ukazuje, čo môže rozhodovať o dlhšom a kvalitnejšom živote. Prevencia | pred 2 dňami
Prvé dieťa "zo skúmavky" sa narodilo pred 50 rokmi. Umelé oplodnenie prinieslo nádej miliónom párov Takmer každý piaty pár trápi neplodnosť. Prevencia | pred 2 dňami
