Čaje: Byliny pre dobrú imunitu

Kapucínka je prírodné antibiotikum:
Počas zimných mesiacov je organizmus vystavený nepríjemným vonkajším vplyvom, výsledkom čoho je často prechladnutie či chrípke podobné ochorenia. Bylinka kapucínka je považovaná za prírodné antibiotikum a pôsobí proti baktériám, ktoré spôsobujú zápalové ochorenia dýchacích ciest. Tymian prispieva k prirodzenej obranyschopnosti organizmu, uľahčuje odkašliavanie a pomáha pri suchom kašli. Má tiež stimulačné, antibakteriálne a dezinfekčné účinky. Čaj, ktorý kombinuje tieto dve byliny, sa odporúča piť dvakrát denne.

Rakytník a echinacea:
Rakytník obsahuje skupinu B vitamínov a vitamíny A, C, E a P, ktoré napomáhajú zvyšovať odolnosť organizmu. Okrem toho má protiinfekčné účinky a odbúrava škodlivé látky v tele. Podporuje aj odolnosť voči stresu a posilňuje telo pri celkovom oslabení. Echinacea pomáha naštartovať činnosť bielych krviniek, ktoré sú nápomocné v boji proti nachladnutiu či chrípke. Takisto tlmí bolesti v hrdle a nepríjemný kašeľ.

Skalná ruža ako zdroj antioxidantov:
Čaj s obsahom skalnej ruže (Cistus Incanus) je zdrojom antioxidantov a prispieva k posilneniu imunitného systému. Skalná ruža je rastlinou pôvodom zo Stredozemia, možno ju však nájsť aj v našich končinách. Jej výnimočnosť spočíva najmä v účinkoch, ktoré sa už roky využívajú v ľudovom liečiteľstve. Rastlina je bohatá na látky s antioxidačnými vlastnosťami, tzv. polyfenoly, ktoré napomáhajú budovať imunitu. Skalnej ruži sa tak právom pripisujú protizápalové a dezinfekčné účinky. Tento druh bylinného nálevu možno používať pri ochoreniach dýchacích ciest, chrípke alebo nádche.

diskusia

zdielať

zdielať

tlačiť

odoberať

Notifikácie Google News

mReportér

Zdielajte článok

• facebook
• X.com
• whats app
• Skopírovať link

Vážení čitatelia, pod týmto článkom sme neumožnili diskusiu

Obsah článku a skúsenosti s administráciou debát nám dávajú predpoklad, že aj na tomto mieste by pribúdali prevažne príspevky, ktoré by boli v rozpore s pravidlami debaty aj dobrými mravmi.

Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na slušné debaty pod inými článkami.

Rozumiem