Životospráva

Najčítanejšie

• Som poistenec Dôvery či Unionu. Ako sa ma dotkne ich ohlásené zlúčenie? (otázky a odpovede)

  Musíte si vymeniť preukaz poistenca? Čo robiť, ak chcem poisťovňu zmeniť?

  Prevencia | dnes 13:18

• Parkinsonova choroba neútočí na mužov a ženy rovnako. Vedci odhalili dôležitý rozdiel

  Zlom vo výskume Parkinsonovej choroby. Rozdiel medzi mužmi a ženami sa skrýva v mozgových bunkách.

  Prevencia | dnes 10:00 | 1

• Vyhadzovali ich ako odpad. Teraz môžu pomáhať v boji proti zápalom čriev

  Zázrak z mora? Extrakt z ustríc ukázal prekvapivé účinky na ľudské črevá

  Prevencia | pred 4 dňami

• Prelomová vakcína v tehotenstve znižuje riziko hospitalizácie bábätiek o 70 %. Stačí jediná dávka

  Vírus môže u malých detí spôsobiť závažné ochorenie aj smrť.

  Prevencia | pred 4 týždňami

• Zdravotné poisťovne Dôvera a Union sa spájajú. Čo to bude znamenať pre poistených ľudí?

  Po získaní všetkých potrebných súhlasov je v pláne zlúčenie Union zdravotnej poisťovne so zdravotnou poisťovňou Dôvera. Vznikne tak jedna silnejšia zdravotná poisťovňa s názvom Dôvera.

  Prevencia | dnes 08:54 | 7

• Nie je to obyčajná chôdza. Pohyb, ktorý zapája až 90 percent svalov, odporúčajú aj lekári

  Na prvý pohľad vyzerá ako obyčajná prechádzka s palicami. V skutočnosti je nordic walking jednou z najúčinnejších a zároveň najšetrnejších pohybových aktivít. Pri správnej technike zapája až 90 percent svalov tela, zlepšuje kondíciu, podporuje dýchanie a nezaťažuje kĺby tak ako beh.

  Relax | dnes 19:00

• Týchto 23 potravín môže podporiť metabolizmus aj chudnutie. Väčšinu z nich máte doma

  Niektoré potraviny dokážu v jedálničku spraviť viac práce, než sa zdá. Pomáhajú telu s energiou, trávením aj pocitom sýtosti, čo môže byť pri metabolizme kľúčové.

  Životospráva | dnes 15:00

• Viete, čo jete? Vedci odhalili nepríjemnú pravdu o hotovkách, ktoré si necháte doručiť

  Jedlá z donášky obsahujú viac soli, než uvádzajú jedálne lístky, zistila štúdia.

  Životospráva | dnes 06:00 | 2

• Deťom sa mení jedálniček k horšiemu. Ovocie a zeleninu je menej ako polovica z nich

  Čerstvé ovocie alebo zeleninu konzumuje každý deň 46 percent detí.

  Životospráva | včera 19:00

• Urgent namiesto prevencie. Dvom z piatich žien zistia rakovinu vaječníkov až pri akútnom prijatí

  Rakovina vaječníkov sa často skrýva za bežné ťažkosti. Dôsledky sú fatálne.

  Prevencia | včera 15:00