Kontroverzná štúdia všetko prevrátila – mäso chráni pred rakovinou, rastlinné bielkoviny na to vplyv nemajú. Naozaj? Životospráva | pred 8 mesiacmi | 1
KVÍZ: Je váš tanier plný mýtov? Overte si, čo viete o jedle, ktoré jete – niektoré fakty vás možno prekvapia Životospráva | pred 8 mesiacmi
Nečakaná pravda o margarínoch odhalená. Aký majú skutočne vplyv na naše srdce? Životospráva | pred 8 mesiacmi | 12
Strava, ktorá brzdí demenciu aj srdcové choroby. Veľká štúdia ukazuje, čo si naložiť na tanier, ak chceme starnúť pomalšie Životospráva | pred 8 mesiacmi
Tajná zbraň kulturistov? Vedci odhalili mäso, ktoré môže zrýchľovať rast svalov Životospráva | pred 8 mesiacmi
Odborníci šokujú novými odporúčaniami o tom, koľko mäsa jesť. Len tak málo? Profesorka výživy vysvetľuje, prečo je správne, ak prevládajú rastlinné potraviny Životospráva | pred 8 mesiacmi | 15
Nepotrebujete drahé lieky. Týchto 5 bežných korenín a byliniek urobí s vaším trávením hotové zázraky Životospráva | pred 8 mesiacmi
Cukor či umelé sladidlo? Vedci prišli na to, ktorá možnosť je lepšia pre pečeň. Výsledok je jednoznačný: Tento nápoj je najbezpečnejší! Životospráva | pred 8 mesiacmi | 3
Neviditeľní votrelci v pitnej vode. Vedkyňa odhalila, čo ukrýva každá fľaša Životospráva | pred 8 mesiacmi
Bojujte proti jesenným infekciám aj stravou. Expertka odporúča 5 potravín, ktoré treba jesť pri chorobe. Ktorým sa, naopak, vyhnúť? Životospráva | pred 8 mesiacmi | 1
Recept na dlhý život? Vedci skúmali jedálniček 117-ročnej ženy. Skutočné tajomstvo dlhovekosti je úplne inde Životospráva | pred 8 mesiacmi | 7
Zabudnite na exotiku, kľúčom k dlhovekosti sú lokálne plody. Týchto 7 potravín vás ochráni pred rakovinou a zníži cholesterol Životospráva | pred 8 mesiacmi | 1
Stačí jedno denne. Prečo sú jablká ovocím číslo jeden pre vaše srdce, črevá aj mozog? Pozor však aj na riziká! Životospráva | pred 8 mesiacmi | 2
Dám si pivko, to mi neuškodí. Naozaj? Odborníci sa pozreli na to, čo sa stane s naším telom, keď pijeme pivo každý deň Životospráva | pred 8 mesiacmi | 18
Nielen alkohol a cigarety – aj jeden typ potravín vyvoláva silnú závislosť. Ohrozená je každá piata žena v tomto veku Životospráva | pred 9 mesiacmi
Týchto 5 „superovocí“ zo supermarketu by ste mali okamžite zaradiť do jedálnička: Prečo odborníci odporúčajú práve tieto obyčajné plody? Životospráva | pred 9 mesiacmi
Raňajková chyba, ktorú robí väčšina Slovákov: Prečo by ste túto pochutinu nemali jesť na prázdny žalúdok? Životospráva | pred 9 mesiacmi | 2
Šalát na vašom tanieri môže ukrývať vážnu hrozbu: Aké sú najčastejšie chyby, ktoré vás môžu stáť zdravie? Životospráva | pred 9 mesiacmi
Vynechávate jedlo? Pozor! Odborníci zhrnuli 8 desivých následkov, ktoré vám hrozia. Týka sa to aj populárnej diéty Životospráva | pred 9 mesiacmi
Tropické ovocie bežné v našich obchodoch môže udržať cukrovku na uzde - aj keď je plné cukru Životospráva | pred 9 mesiacmi
