Silné menštruačné bolesti nemusia byť normálne. Tieto príznaky môžu upozorňovať na ochorenie, ktoré trápi milióny žien Prevencia | pred 4 mesiacmi
Menej kíl aj bez cvičenia? Vedci objavili diétu, ktorá oklame telo, aby spaľovalo tuk samo Prevencia | pred 4 mesiacmi | 8
KVÍZ: Cikáte celý život, ale viete o tom vôbec niečo? Tento test vás môže zaskočiť Prevencia | pred 4 mesiacmi | 4
Zanedbávať umývanie mliečnych zubov sa neoplatí, varujú vedci. Detské kazy zvyšujú riziko ochorení srdca a infarktu Zdravá rodina | pred 4 mesiacmi
Vedci odhalili minerál, ktorý môže spomaliť starnutie mozgu. Väčšina ľudí ho neprijíma dosť Prevencia | pred 4 mesiacmi | 1
Nenápadný trik, ktorý nás núti jesť viac. Tento sabotér sa zdá byť prínosom, no v skutočnosti nám škodí Životospráva | pred 4 mesiacmi
Krutý paradox. Vieme, komu hrozí najrýchlejšie starnutie. Tento strach zrýchľuje naše biologické hodiny Duševné zdravie | pred 4 mesiacmi
Vyššie riziko depresií a úzkostí súvisí s touto neresťou, odhalila obrovská štúdia. Holdujú jej najmä mladí Duševné zdravie | pred 4 mesiacmi | 2
Hladovanie ako „zakázané ovocie“? Nové výskumy obracajú pravidlá chudnutia naruby Životospráva | pred 4 mesiacmi
Malá zmena môže oddialiť vážne choroby o roky. Tajomstvo zdravšieho srdca je jednoduchšie, ako si myslíte Životospráva | pred 4 mesiacmi
Nový trend medzi nápojmi zaplavuje sociálne siete. Odborníci však varujú pred prehnanými očakávaniami Prevencia | pred 4 mesiacmi
Nenápadný faktor škodí srdcu aj cievam. Čo počujete, keď si v noci otvoríte okno? Relax | pred 4 mesiacmi
Ak jete týmto spôsobom, môžete si život predĺžiť o viac ako 3 roky. Funguje to aj po štyridsiatke Prevencia | pred 4 mesiacmi
Mysleli ste si, že na práci je najdôležitejšia výplata? Tak to žijete v minulosti. Ľudia chcú v skutočnosti niečo celkom iné Duševné zdravie | pred 4 mesiacmi
Nenápadné uštipnutie, ktoré už navždy zmení váš jedálniček. Alergia z kliešťa môže ohroziť život Prevencia | pred 4 mesiacmi | 1
Máte suché oči? Tento nenápadný príznak môže roky varovať pred vážnym autoimunitným ochorením Prevencia | pred 4 mesiacmi
Kilá navyše, riziká na celý život. Obezita sa často začína už v detstve, toto sú jej najväčšie riziká Prevencia | pred 4 mesiacmi
Ak tieto obľúbené potraviny jete často, riziko cukrovky vám môže vyskočiť až o 49 %. Vedci bijú na poplach Prevencia | pred 4 mesiacmi
Surové mlieko zázrakom pre zdravie a pasterizované len biela voda? Odborníci prekvapujú - takto je to naozaj Životospráva | pred 4 mesiacmi | 1
Viete, čo jete? Vedci odhalili nepríjemnú pravdu o hotovkách, ktoré si necháte doručiť Jedlá z donášky obsahujú viac soli, než uvádzajú jedálne lístky, zistila štúdia. Životospráva | dnes 06:00
Deťom sa mení jedálniček k horšiemu. Ovocie a zeleninu je menej ako polovica z nich Čerstvé ovocie alebo zeleninu konzumuje každý deň 46 percent detí. Životospráva | včera 19:00
Urgent namiesto prevencie. Dvom z piatich žien zistia rakovinu vaječníkov až pri akútnom prijatí Rakovina vaječníkov sa často skrýva za bežné ťažkosti. Dôsledky sú fatálne. Prevencia | včera 15:00
Vedci varujú pred potravinami, ktoré máme doma všetci. Riziko sa neskrýva len v cukre a soli Pri ultra spracovaných potravinách nemusí byť problém iba v množstve cukru, soli, tuku či kalórií. Nové výskumy naznačujú, že dôležitý môže byť aj samotný spôsob výroby. Životospráva | včera 10:00
Ak obchádzate posilňovne oblúkom, toto vás nepoteší. Ľudia, ktorí dvíhajú činky, žijú dlhšie Čoraz častejšie počúvame o tom, že silový tréning nie je iba pre svalovcov. Práve naopak – pre dlhý a zdravý život by sme sa mu mali venovať všetci. Prevencia | včera 06:00 | 1
Prvá pomoc pri popáleninách. Týchto chýb sa dopúšťa väčšina ľudí Popáleniny nepotierajte maslom ani olejmi. Ako správne ošetriť nehody pri grilovaní či opekaní? Prevencia | pred 1 dňom
Berieme ho, aby sme lepšie spali. Podľa vedcov je možno aj zbraňou proti bolestiam Vedci objavili nečakaný účinok melatonínu – doplnku, ktorý užívame pre lepší spánok. Nové zistenia hovoria, že môže zmeniť liečbu bolesti. Prevencia | pred 1 dňom | 1
Nenápadný zlozvyk, ktorý môže zvýšiť riziko rakoviny až o 9 %. Robíte to každý deň aj vy Dlhodobé neprerušované sedenie súvisí so zvýšeným rizikom rakoviny. Prevencia | pred 1 dňom
Mnohí ho podceňujú, no môže rozhodnúť o tom, ako dlho budete žiť. Vedci konečne určili ideálne množstvo Dlhší život nemusí závisieť od extrémnych výkonov. Podľa štúdie môže byť dôležitý aj pohyb, ktorý posilňuje svaly, kosti a celkovú kondíciu. Prevencia | pred 2 dňami
24-ročný mladík nehlivie. Zásobuje zdravou hubou celé Slovensko Raz boli jeho kamaráti na hríboch a nič nenašli. Tak mu volali, že majú prázdne koše, či sa môžu zastaviť uňho vo firme. Navrhol im, že si hlivu ustricovú môžu v pestovateľskej hale aj ,,obrať" a vložiť do košíka, aby mali potrebný zážitok. Nechceli. Stačila im z chladničky. Životospráva | pred 2 dňami
