Vedci odhalili dve diéty, ktoré môžu chrániť mozog pred Alzheimerom. Tieto potraviny jeme každý deň Prevencia | pred 5 mesiacmi | 2
KVÍZ: Ako dobre poznáte svoj sluch? Desiata otázka vás zrejme poriadne prekvapí Prevencia | pred 5 mesiacmi
Záchvaty paniky zažije za život až 10 percent ľudí. Výskum prišiel na to, že viac než bežná liečba pomôže niečo celkom iné Duševné zdravie | pred 5 mesiacmi
Milióny ľudí dopĺňajú „slnečný vitamín“na dennej báze. Vedci však varujú pred zásadnou chybou Prevencia | pred 5 mesiacmi
V týchto slovenských mestách bolo otvorených päť nových ambulancií. Dostali príspevok v tisíckach eur Zdravá rodina | pred 5 mesiacmi
„Zavreli nám kolegu do mraziaceho boxu." Šéfka obchodnej inšpekcie opisuje šokujúce praktiky podnikateľov Zdravá rodina | pred 5 mesiacmi
Skrytý nedostatok ženského tela. Tieto signály by ste nemali ignorovať, znamenajú, že vám chýba kľúčový minerál Životospráva | pred 5 mesiacmi
Tento jednoduchý krok môže výrazne predchádzať úmrtiam na rakovinu. Stačí len obmedziť jednu bežnú činnosť Prevencia | pred 5 mesiacmi
Spôsobilo očkovanie proti covid-19 pokles plodnosti? Vedci už poznajú odpoveď Prevencia | pred 5 mesiacmi | 9
Jednoduchý trik pre dlhší život. Stačí robiť toto iba 5 minút denne a vaše srdce vám poďakuje Prevencia | pred 5 mesiacmi
Myslíte si, že fajčenie je najväčšie riziko? Tieto bežné potraviny môžu mať na telo podobný účinok Prevencia | pred 5 mesiacmi | 2
Zabudnite na extrémne diéty. Tento jednoduchý 5-minútový zvyk môže rozhodnúť o tom, ako dlho budete žiť Prevencia | pred 5 mesiacmi
Prečo niektorí spia lepšie sami a iní nie? Toto prelomové zistenie vám otvorí oči a skvalitní spánok Prevencia | pred 5 mesiacmi
Malá drobnosť v dennej rutine môže ochrániť mladých pred závislosťami. Dôležité je to, ako večeriame Zdravá rodina | pred 5 mesiacmi
Vedci pomenovali hlavné spúšťače rakoviny. Obyčajná zmena životného štýlu môže zachrániť milióny ľudí Prevencia | pred 5 mesiacmi | 3
Ste stále unavení a myslíte si, že je to len nedostatok spánku? Lekári varujú pred skrytým problémom, ktorý si mnohí nevšimnú Prevencia | pred 5 mesiacmi
Je tento známy obľúbený rituál podvod? To, čo vás má uspať, môže potichu ničiť vaše zdravie Prevencia | pred 5 mesiacmi
Tieto mestá tak vyzerajú, ale nie sú automaticky zdravšie. Tento drobný detail môže rozhodovať o zdraví vášho srdca Prevencia | pred 5 mesiacmi
Vedci sa pozreli do tanierov ľudí, ktorí prekonali rakovinu. Z výsledku mrazí, toto jedlo rozhodne vynechajte Životospráva | pred 5 mesiacmi | 18
Fuj, to je nechutné... Alebo aj nie? Vieme, ktorá skupina ľudí má najsilnejší žalúdok Zdravá rodina | pred 5 mesiacmi | 1
Týchto 23 potravín môže podporiť metabolizmus aj chudnutie. Väčšinu z nich máte doma Niektoré potraviny dokážu v jedálničku spraviť viac práce, než sa zdá. Pomáhajú telu s energiou, trávením aj pocitom sýtosti, čo môže byť pri metabolizme kľúčové. Životospráva | včera 15:00
Vedci odhalili jednoduchší spôsob chudnutia. Zabudnite na počítanie kalórií Do 18-mesačnej klinickej štúdie sa zapojilo viac ako 200 dospelých s obezitou. Životospráva | dnes 10:00
Berieme ho, aby sme lepšie spali. Podľa vedcov je možno aj zbraňou proti bolestiam Vedci objavili nečakaný účinok melatonínu – doplnku, ktorý užívame pre lepší spánok. Nové zistenia hovoria, že môže zmeniť liečbu bolesti. Prevencia | pred 2 dňami | 1
Som poistenec Dôvery či Unionu. Ako sa ma dotkne ich ohlásené zlúčenie? (otázky a odpovede) Musíte si vymeniť preukaz poistenca? Čo robiť, ak chcem poisťovňu zmeniť? Prevencia | včera 13:18
Nie je to obyčajná chôdza. Pohyb, ktorý zapája až 90 percent svalov, odporúčajú aj lekári Na prvý pohľad vyzerá ako obyčajná prechádzka s palicami. V skutočnosti je nordic walking jednou z najúčinnejších a zároveň najšetrnejších pohybových aktivít. Pri správnej technike zapája až 90 percent svalov tela, zlepšuje kondíciu, podporuje dýchanie a nezaťažuje kĺby tak ako beh. Relax | včera 19:00
Ak obchádzate posilňovne oblúkom, toto vás nepoteší. Ľudia, ktorí dvíhajú činky, žijú dlhšie Čoraz častejšie počúvame o tom, že silový tréning nie je iba pre svalovcov. Práve naopak – pre dlhý a zdravý život by sme sa mu mali venovať všetci. Prevencia | pred 2 dňami | 2
Nové zistenia o mRNA vakcínach vzbudzujú pozornosť. Odhalili, ako je to v skutočnosti s ich bezpečnosťou Po rokoch výskumu prišiel jednoznačný verdikt. Sú mRNA vakcíny, ktorými sme bojovali proti COVID-19, bezpečné? Prevencia | pred 6 dňami | 709
Parkinsonova choroba neútočí na mužov a ženy rovnako. Vedci odhalili dôležitý rozdiel Zlom vo výskume Parkinsonovej choroby. Rozdiel medzi mužmi a ženami sa skrýva v mozgových bunkách. Prevencia | včera 10:00 | 1
Zdravotné poisťovne Dôvera a Union sa spájajú. Čo to bude znamenať pre poistených ľudí? Po získaní všetkých potrebných súhlasov je v pláne zlúčenie Union zdravotnej poisťovne so zdravotnou poisťovňou Dôvera. Vznikne tak jedna silnejšia zdravotná poisťovňa s názvom Dôvera. Prevencia | včera 08:54 | 8
Telo môže skolabovať skôr, než si to človek uvedomí. Tieto varovné signály netreba ignorovať Extrémne teplo nepredstavuje len nepríjemnosť, ale vážne zdravotné riziko. Prehriatie organizmu môže viesť k dehydratácii, kolapsu, úpalu a zhoršeniu ochorení srdca či dýchacieho systému. Prevencia | dnes 06:00
