Naozaj je to zabijak v kuchyni? A je najzdravší kokosový a palmový najškodlivejší? Ako je to v skutočnosti s týmito démonizovanými potravinami Životospráva | pred 5 mesiacmi
Beriete vitamíny zbytočne? Odborníci vysvetľujú chybu, ktorú robí väčšina ľudí každý deň Prevencia | pred 5 mesiacmi | 1
Ktoré mäso je lepšie pre vaše telo? Vedci práve otriasli desaťročiami výživových rád a spochybnili staré pravdy Prevencia | pred 5 mesiacmi | 22
KVÍZ pre expertov: Tieto otázky o trávení strávite ťažko, bez chyby ich zvládne len skutočný odborník Prevencia | pred 5 mesiacmi
Odvážny návrh expertov, s ktorým by súhlasil málokto. Čo sa stane, ak zdražie mäso? Životospráva | pred 5 mesiacmi | 18
Tajomstvo ázijskej dlhovekosti je odhalené. Prehliadaný gigant z Ázie mení pravidlá hry. Prevencia | pred 5 mesiacmi | 2
Spíte s vankúšom? Ak patríte medzi vyše 200-tisíc Slovákov s častou diagnózou v očných ambulanciách, mali by ste ho radšej vyhodiť Prevencia | pred 5 mesiacmi
Ako dlho budete žiť? Pozrite sa do svojich úst a zistíte, komu hrozí predčasné úmrtie Prevencia | pred 5 mesiacmi | 4
Zdravý zázrak alebo drahá ilúzia? Vieme, ktoré „superpotraviny“ naozaj fungujú a za čo vyhadzujeme peniaze zbytočne Prevencia | pred 5 mesiacmi
Nedostatok tohto vitamínu vás môže dostať do nemocnice aj pri banálnom ochorení. Ohrození sú najmä ľudia nad 50 rokov Prevencia | pred 5 mesiacmi
Táto chrípka je brutálna, no existuje zbraň, o ktorej nevieme. Čo skutočne dokáže ochrániť vás a váš domov? Prevencia | pred 5 mesiacmi
Dlhovekosť závisí od dĺžky spánku a je aj určené, koľko hodín treba spať. Ak spíte menej, radikálne si tým skracujete život Relax | pred 5 mesiacmi | 2
Chodíte do sauny len oddychovať? Vedci vysvetľujú, prečo to môže byť „pasívny tréning“ pre srdce Prevencia | pred 5 mesiacmi | 1
Znižuje riziko predčasnej smrti až o 17 percent. Jeden druh pohybu skutočne predĺži život Prevencia | pred 5 mesiacmi
Zápal mozgu je minulosťou. Túto jednoduchú a pritom prelomovú metódu málokto pozná Prevencia | pred 5 mesiacmi
Toto by ste nepovedali. Milujete ich, ale aj ich máte niekedy dosť. Aktivita s nimi ale spomaľuje starnutie, chráni pamäť a udrží nás fit Zdravá rodina | pred 5 mesiacmi | 1
Lieky ako vážna hrozba. Nová analýza odhalila riziko, o ktorom sa veľa nehovorí. Možno ho zvyšujete aj vy Prevencia | pred 5 mesiacmi | 2
Sľubuje zdravšie srdce a zníženie cholesterolu. Jeden z najpredávanejších voľnopredajných produktov v USA s jeho obsahom, ale delí odborníkov na dva tábory Prevencia | pred 5 mesiacmi
Rovnako sladký, no menej kalorický. Zdravšia náhrada cukru sa bude vyrábať z baktérií. Dáte si ho do kávy? Životospráva | pred 5 mesiacmi
Väčšina ľudí to robí úplne bežne. Vedci vysvetľujú, prečo by ste spálený toast radšej nemali jesť Prevencia | pred 5 mesiacmi | 1
Berieme ho, aby sme lepšie spali. Podľa vedcov je možno aj zbraňou proti bolestiam Vedci objavili nečakaný účinok melatonínu – doplnku, ktorý užívame pre lepší spánok. Nové zistenia hovoria, že môže zmeniť liečbu bolesti. Prevencia | pred 3 dňami | 1
Odhalili, čo sa skrýva za úspechom liekov na chudnutie. Nie je to len dobrá správa Lieky na chudnutie nie sú zázrak. Vedci spochybnili prípravky ako Mounjaro či Wegovy. Toto odhalila analýza 100-tisíc ľudí. Prevencia | dnes 15:00
Parkinsonova choroba neútočí na mužov a ženy rovnako. Vedci odhalili dôležitý rozdiel Zlom vo výskume Parkinsonovej choroby. Rozdiel medzi mužmi a ženami sa skrýva v mozgových bunkách. Prevencia | včera 10:00 | 1
Zdravotné poisťovne Dôvera a Union sa spájajú. Čo to bude znamenať pre poistených ľudí? Po získaní všetkých potrebných súhlasov je v pláne zlúčenie Union zdravotnej poisťovne so zdravotnou poisťovňou Dôvera. Vznikne tak jedna silnejšia zdravotná poisťovňa s názvom Dôvera. Prevencia | včera 08:54 | 8
Týchto 23 potravín môže podporiť metabolizmus aj chudnutie. Väčšinu z nich máte doma Niektoré potraviny dokážu v jedálničku spraviť viac práce, než sa zdá. Pomáhajú telu s energiou, trávením aj pocitom sýtosti, čo môže byť pri metabolizme kľúčové. Životospráva | včera 15:00
Nové zistenia o mRNA vakcínach vzbudzujú pozornosť. Odhalili, ako je to v skutočnosti s ich bezpečnosťou Po rokoch výskumu prišiel jednoznačný verdikt. Sú mRNA vakcíny, ktorými sme bojovali proti COVID-19, bezpečné? Prevencia | pred 6 dňami | 709
Nie je to obyčajná chôdza. Pohyb, ktorý zapája až 90 percent svalov, odporúčajú aj lekári Na prvý pohľad vyzerá ako obyčajná prechádzka s palicami. V skutočnosti je nordic walking jednou z najúčinnejších a zároveň najšetrnejších pohybových aktivít. Pri správnej technike zapája až 90 percent svalov tela, zlepšuje kondíciu, podporuje dýchanie a nezaťažuje kĺby tak ako beh. Relax | včera 19:00
V nemocnici pribúda nebezpečných prípadov. Lekári varujú pred novým trendom medzi deťmi Deti kombinujú alkohol s drogami častejšie ako predtým. Prevencia | dnes 19:00
Vedci odhalili jednoduchší spôsob chudnutia. Zabudnite na počítanie kalórií Do 18-mesačnej klinickej štúdie sa zapojilo viac ako 200 dospelých s obezitou. Životospráva | dnes 10:00
Telo môže skolabovať skôr, než si to človek uvedomí. Tieto varovné signály netreba ignorovať Extrémne teplo nepredstavuje len nepríjemnosť, ale vážne zdravotné riziko. Prehriatie organizmu môže viesť k dehydratácii, kolapsu, úpalu a zhoršeniu ochorení srdca či dýchacieho systému. Prevencia | dnes 06:00
