Životospráva

Najčítanejšie

• Sedíte celý deň? Vo vašich bunkách sa už možno odohráva nebezpečný proces

  Aj zdraví ľudia môžu mať prvé známky budúcich ochorení. Na vine je sedavý spôsob života.

  Prevencia | včera 06:00

• Demencia sa nemusí začínať v hlave. Vedci ukazujú prstom na chorobu, ktorou trpí 350-tisíc Slovákov

  Desať spôsobov, ako spolu súvisia cukrovka a demencia.

  Prevencia | pred 5 dňami | 2

• Nové zistenia o mRNA vakcínach vzbudzujú pozornosť. Odhalili, ako je to v skutočnosti s ich bezpečnosťou

  Po rokoch výskumu prišiel jednoznačný verdikt. Sú mRNA vakcíny, ktorými sme bojovali proti COVID-19, bezpečné?

  Prevencia | pred 1 dňom | 689

• Bežná zelenina môže ochrániť vaše pľúca. Stačí jedna porcia denne, kedy ste ju mali naposledy?

  Nie len silu Pepka Námorníka môžete získať zo špenátu. Podľa nového výskumu táto zelená dobrota ochráni aj vaše pľúca.

  Životospráva | pred 4 dňami

• Prelom pri jednej z najťažších diagnóz? Nový experimentálny liek ukázal v laboratóriu silný účinok

  Experimentálna látka v laboratórnych testoch výrazne zabrzdila migráciu buniek rakoviny pankreasu, jednej z najťažšie liečiteľných onkologických diagnóz.

  Prevencia | pred 3 dňami

• Vyhadzovali ich ako odpad. Teraz môžu pomáhať v boji proti zápalom čriev

  Zázrak z mora? Extrakt z ustríc ukázal prekvapivé účinky na ľudské črevá

  Prevencia | včera 19:00

• Tento večerný doplnok môže mať širšie využitie, než sa čakalo. Štúdia ho spája s úľavou od bolesti

  Bolesť vie pokaziť spánok a nedostatok spánku môže bolesť ešte zhoršiť. Nový výskum ukazuje, že riešenie možno nespočíva iba v klasických liekoch proti bolesti.

  Prevencia | včera 15:00

• Jeden z najpopulárnejších doplnkov má možno aj nepoznaný efekt. Môže pomáhať proti depresii

  Môže kreatín zlepšiť psychické zdravie? Nová štúdia priniesla zaujímavé odpovede.

  Duševné zdravie | včera 10:00

• Keď tínedžer povie: „Chcem, aby si zomrela.“ Prečo to ešte nemusí znamenať, že vás nenávidí

  „Nenávidím ťa!“, „Nechcem ťa už nikdy vidieť!“, „Chcem, aby si zomrela!“ Aj takéto slová dokážu zaznieť medzi rodičom a dospievajúcim dieťaťom. Pre matku či otca sú mimoriadne bolestivé a neraz zostanú v pamäti ešte dlho po tom, ako sa tínedžer upokojí a na celý konflikt zabudne.

  Duševné zdravie | včera 08:00 | 2

• Letá budú náročnejšie, než sme boli zvyknutí. Lekári upozorňujú na riziká, ktoré rastú spolu s teplotami

  Horúčavy už nie sú len otázkou nepohodlia. Vyššie teploty ovplyvňujú spánok, dýchanie, záťaž pre srdce aj výskyt alergií či infekčných ochorení.

  Prevencia | pred 1 dňom